Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,684 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,684

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15684)

Sayfa 343Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Kara erikMeyveler46
Kara hardal tohumuBaharatlar ve Çeşniler508
Kara havuçSebzeler38
Kara incirMeyveler74
Kara kakuleBaharatlar ve Çeşniler311
Kara kaplan karidesiEt ve Deniz Ürünleri92
Kara kuş üzümüMeyveler63
Kara lahana filiziSebzeler38
Kara mercimekTahıllar ve Bakliyat116
Kara morinaEt ve Deniz Ürünleri250
Kara nohutTahıllar ve Bakliyat364
Kara pancarSebzeler43
Kara susamKuruyemiş ve Tohumlar573
Kara turp yaprağıSebzeler28
KarabuğdayTahillar ve Makarna343
KarabuğdayMakarna, erişte, tahıllar118
Karabuğday (Greçka), PişirilmişTahillar ve Makarna92
Karabuğday Un, Tam taneTahillar ve Makarna335
Karabuğday UnuTahıllar ve Bakliyat335
Karabuğday - KavrulmuşTahillar ve Makarna346

Sayfa 343/785 · 15684 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,684 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,684

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15684)

Sayfa 343Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Kara erikMeyveler46
Kara hardal tohumuBaharatlar ve Çeşniler508
Kara havuçSebzeler38
Kara incirMeyveler74
Kara kakuleBaharatlar ve Çeşniler311
Kara kaplan karidesiEt ve Deniz Ürünleri92
Kara kuş üzümüMeyveler63
Kara lahana filiziSebzeler38
Kara mercimekTahıllar ve Bakliyat116
Kara morinaEt ve Deniz Ürünleri250
Kara nohutTahıllar ve Bakliyat364
Kara pancarSebzeler43
Kara susamKuruyemiş ve Tohumlar573
Kara turp yaprağıSebzeler28
KarabuğdayTahillar ve Makarna343
KarabuğdayMakarna, erişte, tahıllar118
Karabuğday (Greçka), PişirilmişTahillar ve Makarna92
Karabuğday Un, Tam taneTahillar ve Makarna335
Karabuğday UnuTahıllar ve Bakliyat335
Karabuğday - KavrulmuşTahillar ve Makarna346

Sayfa 343/785 · 15684 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler