Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,629 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,629

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15629)

Sayfa 317Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Izgara Yan Biftek ()Sığır Ürünleri186
Izgara Yayın BalığıBalık171
Izgara Yeni Zelanda Kuzu Bel Eti (Az Yağlı)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri296
Izgara Üst Antrikot Biftek ()Sığır Ürünleri188
Izgara Üst Antrikot Biftek ()Sığır Ürünleri219
Izgara Üst Bel Fileto (, Az Yağlı)Sığır Ürünleri184
IşkembeCiğer ve sakatat89
JabuticabaMeyveler45
Jackfruit (Jak Meyvesi)Meyveler95
JagerbombAlkollü içecekler102
Jak Meyvesi - KonserveMeyveler ve Meyve Suları92
Jak Meyvesi, ÇiğMeyveler ve Meyve Suları95
Jalapeno BiberSebzeler29
Jamaika biberiBaharatlar ve Çeşniler263
Jambalaya Etli Ve PilavPirinçli karışık yemekler161
JambonŞarküteri ürünleri117
Jambon Bisküvi SandviçYumurtalı sandviç322
Jambon KöfteEtli karışık yemekler273
Jambon Salata Sandviç Beyaz ekmek üzerindeŞarküteri sandviçleri242
Jambon Salata Sandviç On BuğdayŞarküteri sandviçleri241

Sayfa 317/782 · 15629 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler