Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,626 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,626

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15626)

Sayfa 316Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Izgara Kuzu Kebap veya Güveç Eti (But ve Omuz)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri186
Izgara Kuzu Omuz Kürek ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri211
Izgara Küçük Uç Kaburga ()Sığır Ürünleri198
Izgara LevrekBalık143
Izgara LevrekBalık121
Izgara Omuz Parçası ()Sığır Ürünleri172
Izgara Omuz Top Kürek Biftek ()Sığır Ürünleri202
Izgara Peynir SandviçPeynirli sandviç343
Izgara Peynir SandviçPeynirli sandviç343
Izgara Peynir SandviçPeynirli sandviç307
Izgara Peynir Sandviç - Tam Buğday EkmeğiPeynirli sandviç305
Izgara Peynir SandviçPeynirli sandviç368
Izgara Piliç Göğsü (Derisiz, Kemiksiz)Kumes Hayvanlari Ürünleri151
Izgara Pişirilmiş Et ve Kümes Hayvanı SosisSosisler ve Ogle Yemegi Etleri302
Izgara Sahte Yumuşak Boyun Biftek ()Sığır Ürünleri159
Izgara SomonBalık206
Izgara Soslu Tavuk But ve Bacak (Deri Yenilebilir)Tavuk parçaları220
Izgara Taze Domuz Bonfilesi ()Domuz Ürünleri187
Izgara Yan Biftek ()Sığır Ürünleri186
Izgara Yayın BalığıBalık171

Sayfa 316/782 · 15626 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler