Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,336 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,336

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15336)

Sayfa 160Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - KurutulmuşŞarküteri ürünleri225
Dana - KurutulmuşŞarküteri ürünleri153
Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri109
Dana, Kısa kaburgaSığır eti (kıyma hariç)253
Dana, KıymaKıyma261
Dana, KıymaSığır Ürünleri240
Dana, KıymaKıyma213
Dana - Pişirilmiş, %93 yağsız et / %7 yağSığır Ürünleri209
Dana - Pişirilmiş, %93 yağsız et / %7 yağSığır Ürünleri193
Dana - Pişirilmiş, %93 yağsız et / %7 yağSığır Ürünleri192
Dana - Çiğ, %93 yağsız et / %7 yağSığır Ürünleri152
Dana - Pişirilmiş, %97 yağsız et / %3 yağSığır Ürünleri175
Dana - Pişirilmiş, %97 yağsız et / %3 yağSığır Ürünleri153
Dana - Pişirilmiş, %97 yağsız et / %3 yağSığır Ürünleri154
Dana - Çiğ, %97 yağsız et / %3 yağSığır Ürünleri121
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri270
Dana - Köfte PişirilmişSığır Ürünleri238
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri277
Dana - ÇiğSığır Ürünleri332
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri277

Sayfa 160/767 · 15336 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler