Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,298 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,298

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15298)

Sayfa 142Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - PişirilmişSığır Ürünleri205
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri189
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri203
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri196
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri127
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri124
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri129
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri212
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri198
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri213
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri253
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri218
Dana - ÇiğSığır Ürünleri157
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri349
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri267
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri244
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri358
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri211
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri160
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri211

Sayfa 142/765 · 15298 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,298 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,298

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15298)

Sayfa 142Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - PişirilmişSığır Ürünleri205
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri189
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri203
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri196
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri127
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri124
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri129
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri212
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri198
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri213
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri253
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri218
Dana - ÇiğSığır Ürünleri157
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri349
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri267
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri244
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri358
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri211
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri160
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri211

Sayfa 142/765 · 15298 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler