Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
iOS
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,631 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,631

Sonuç

198

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13631)
Sayfa 143Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri400
  2. Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri355
  3. Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri352
  4. Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri330
  5. Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri337
  6. Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri351
  7. Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri306
  8. Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri322
  9. Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri162
  10. DanaSosisler ve Ogle Yemegi Etleri133
  11. Dana - ÇiğSığır Ürünleri291
  12. Dana - ÇiğSığır Ürünleri278
  13. Dana, KavrulmuşSığır eti (kıyma hariç)206
  14. Dana - KavrulmuşEtli karışık yemekler140
  15. Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri642
  16. Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri638
  17. Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri245
  18. Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri268
  19. Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri259
  20. Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri215

Sayfa 143/682 · 13631 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler