Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,021 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,021

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4021)

Sayfa 8Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Assam Çayıİçecekler1
Asya Wok Sebzeler - PişirilmişDiğer sebzeler50
Asya Wok Sebzeler - PişirilmişDiğer sebzeler71
AtoleSmoothie ve tahıl içecekleri86
Av Eti - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri99
AyranTam yağlı süt43
Ayran, Düşük YağSüt ve Yumurta Ürünleri42.9
Ayrılmış Bezelye Jambonlu Çorba - KonserveCorbalar, Soslar ve Gravurler68
Ayrılmış Bezelye Çorba - KonserveCorbalar, Soslar ve Gravurler71
Ayva, ÇiğMeyveler ve Meyve Suları57
Ayşe Kadın FasulyeSebzeler31
Az Sodyumlu Konserve Mercimek ÇorbasıEt suyu çorbalar43
Az Yağlı Düşük Sodyumlu Lor PeyniriLor ve ricotta peyniri72
Az Yağlı Lifeway KefirSüt ve Yumurta Ürünleri43
Az Yağlı Lor Peyniri (1% Süt Yağı, Tuzsuz)Süt ve Yumurta Ürünleri72
Az Yağlı Yunan YoğurduSüt ve Yumurta Ürünleri73
Az Yağlı Çikolatalı Süt (A, D Vitaminli)Süt ve Yumurta Ürünleri76
Az Şekerli Kafeinli Gazlı Kolaİçecekler20
Az Şekerli Sıcak Çikolata (Sütsüz)Bitkisel süt59
Ağaç Domatesi (Tamarillo), ÇiğMeyveler ve Meyve Suları31

Sayfa 8/202 · 4021 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler