Ana Sayfa
/Tarifler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Tarifler

Sağlıklı Tarifler

Tarifler

Besin değerleri detaylı sağlıklı tarifler

611

Tarif

Kategori

Kendi malzemelerinizin tartılmış miktarlarıyla yaklaşık bir öğün özeti oluşturun.

Öğün oluşturucuyu aç →

Filtrele

Kategoriler

Tümü
Ana Yemek355
Çorba38
Zeytinyağlı27
Fit Tatlı18

Ekmek & Hamur İşleri2

Atıştırmalık2

Zeytinyağlı & Sebze2

Uzak Doğu Mutfağı2

Kahvaltılık & Fit Tatlı1

Börekler ve Hamur İşleri1

Makarna & Hamur İşleri1

Ekmek & Hamur İşi1

Fit Tatlı ve Atıştırmalıklar1

Etli Sebze Yemekleri1

Fit Tatlı & Sağlıklı Atıştırmalık1

Detoks & İçecek1

Makarna1

Kahvaltılık & Fit Tarifler1

Kışlık Hazırlıklar / Soslar1

Diyet & Fit Tarifler1

Beslenme Kılavuzu

Daha sağlıklı tarifler hazırlamak için mutfak sırlarımızı keşfedin.

Blog Makaleleri

Kategoriler

Tümü
Ana Yemek355
Çorba38
Zeytinyağlı27
Fit Tatlı18
Tatlı17
Salata17
Hamur İşi17
Kahvaltılık12
Meze11
Sos9
İçecek7
Deniz Ürünleri4
Zeytinyağlılar4
Fit Tarifler4
Hamur İşleri4
Fit İçecek3
Bebek Maması3
Ekmek & Hamur İşleri2
Atıştırmalık2
Zeytinyağlı & Sebze2
Uzak Doğu Mutfağı2
Kahvaltılık & Fit Tatlı1
Sıcak Meze1
Kahvaltılık & Meze1
Reçel & Kahvaltılık1
Glutensiz Tarifler1
Sos & Çeşni1
Bebek Yemekleri1
Meze / Ara Sıcak1
Börekler ve Hamur İşleri1
Ekmek ve Hamur İşi1
Sütlü Tatlı1
Glutensiz & Fit1
Sos & Ezme1
Pide & Hamur İşi1
Soğuk İçecek1
Pilav1
Detoks İçecekleri1
Fit Kahvaltı1
Makarna & Hamur İşleri1
Ekmek & Hamur İşi1
Fit Tatlı ve Atıştırmalıklar1
Aperatif1
Diyet / Ketojenik1
Soslar1
Geleneksel Tatlar1
Sos & Meze1
Ekmek1
Fit Atıştırmalık1
Sos ve Marinasyon1
Şerbetli Tatlılar1
Etli Sebze Yemekleri1
Fit Tatlı & Sağlıklı Atıştırmalık1
Detoks & İçecek1
Makarna1
Kahvaltılık & Fit Tarifler1
Reçel & Marmelat1
Çorba Harcı1
İçecek / Detoks1
Bebek Beslenmesi1
Tuzlu Kurabiye1
Temel Tarifler1
Kahvaltı1
Fermente Gıdalar1
Kışlık Hazırlıklar / Soslar1
Sıcak İçecek1
Pratik Tarifler1
Fit Kahvaltılık1
Fırın Yemekleri1
Mezeler ve Soslar1
Meze & Salata1
Bebek Mamaları1
Fit Mutfak1
Diyet & Fit Tarifler1

Beslenme Kılavuzu

Daha sağlıklı tarifler hazırlamak için mutfak sırlarımızı keşfedin.

Blog Makaleleri

Tarif Defteri

(611)

Sayfa 6 / 51

Ana Yemek•3812 kcal•55 dk

Ekşili Sulu Köfte Tarifi: Tam Kıvamında Terbiyeli

Ağızda dağılan köftesi, kesilmeyen ipeksi terbiyesi ve nefis sebzeleriyle hakiki ekşili sulu köfte tarifi. Usta şefin özel püf noktalarıyla evinizde hazırlayın.

Tarifi İncele

Hamur İşi•808 kcal•45 dk

Tahinli Pide Tarifi: Taş Fırın Usulü Karamelize Lezzet

Bursa usulü hakiki tahinli pide tarifiyle tanışın. Karamelize şeker ve susamın ipeksi dokusuyla birleştiği, puf puf kabaran kusursuz bir fırın lezzeti.

Tarifi İncele

Ana Yemek•1921 kcal•65 dk

Hatay Usulü Oruk Tarifi: Çıtır Dış Kabuklu Özgün İçli Köfte

Antakya mutfağının incisi Hatay usulü oruk tarifi: İncecik dış kabuğu, nefis cevizli kıyma harcı ve ustalık sırlarıyla mükemmel içli köfte rehberi.

Tarifi İncele

Zeytinyağlı•210 kcal•40 dk

Fırında Çıtır Brokoli ve Tahin Sos: Gurme Dokunuş

Karamelize kenarlarıyla çıtırdayan fırınlanmış brokoli taneleri ve kadifemsi sarımsaklı tahin sos ile sofralarınızı gurme bir ziyafete dönüştürün.

Tarifi İncele

Ana Yemek•1379 kcal•75 dk

Fırında Tavuklu Sebzeli Güveç Kapama: Lokum Kıvamında Tarif

Lokum gibi pişen tavuklar ve aromatik sebzelerle fırında tavuklu sebzeli güveç kapama tarifi! Hamur kapağın altında saklı nefis lezzetin tüm sırları burada.

Tarifi İncele

İçecek / Detoks•147 kcal•10 dk

Yağ Yakıcı Yeşil Detoks Smoothie Tarifi: Hızlı Ve Etkili İksir

Ödem attıran ve metabolizmayı hızlandıran en etkili yağ yakıcı yeşil detoks smoothie tarifi! Klinik beslenme uzmanı tüyolarıyla evde kolayca hazırlayın.

Tarifi İncele

Ana Yemek•965 kcal•55 dk

Dana Antrikot Pişirme Tarifi: Lokum Kıvamında Döküm Tava Tekniği

Lokum kıvamında, sulu ve mükemmel mühürlenmiş dana antrikot pişirmenin tüm şef sırları, döküm tava teknikleri ve dinlendirme kuralları bu rehberde.

Tarifi İncele

Ana Yemek•720 kcal•70 dk

Tavuklu Sebzeli Güveç Tarifi: Lokum Gibi Pişen Fırın Lezzeti

Toprak güveçte sebzelerin aromasıyla ağır ağır pişen, lokum gibi yumuşacık tavuklu sebzeli güveç tarifi. Adım adım püf noktalarıyla sofralarınızın yıldızı!

Tarifi İncele

Salata•731 kcal•10 dk

Ballı Hardallı Salata Sosu: Gurme Emülsiyon Rehberi

İpeksi kıvamı, dengeli tatlı-ekşi aroması ve usta şef teknikleriyle evde mükemmel ballı hardallı salata sosu hazırlamanın tüm püf noktaları bu rehberde.

Tarifi İncele

Tuzlu Kurabiye•1005 kcal•45 dk

Tuzlu Kurabiye Tarifi: Ağızda Dağılan Kandil Simidi Lezzeti

Ağızda dağılan kıyır kıyır dokusu ve mis kokulu mahlebiyle kandil simidi tadında tuzlu kurabiye tarifi. Püf noktaları ve tam ölçülü adımlarıyla keşfedin.

Tarifi İncele

Çorba•878 kcal•45 dk

Zeytinyağlı Taze Bakla Çorbası: İpeksi Ege Usulü

Baharın taze baklaları, sızma zeytinyağı ve taze dereotunun ipeksi buluşması. Adım adım pişirme teknikleri ve usta şef sırlarıyla taze bakla çorbası rehberi.

Tarifi İncele

Hamur İşi•949 kcal•60 dk

Gözleme Tarifi: El Açması Peynirli ve Ispanaklı Çıtır Lezzet

İncecik açılan hamuru ve nefis iç harcıyla damak çatlatan peynirli ıspanaklı el açması gözleme tarifi. Sac lezzetini evinizde yakalamanın tüm püf noktaları burada!

Tarifi İncele

Sayfa 6 / 51

Önceki Sonraki