Ana Sayfa
/Tarifler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Tarifler

Sağlıklı Tarifler

Tarifler

Besin değerleri detaylı sağlıklı tarifler

571

Tarif

Kategori

Kendi malzemelerinizin tartılmış miktarlarıyla yaklaşık bir öğün özeti oluşturun.

Öğün oluşturucuyu aç →

Filtrele

Kategoriler

Tümü
Ana Yemek346
Çorba30
Zeytinyağlı25
Salata17

Ekmek & Hamur İşleri2

Fit Tatlı ve Atıştırmalıklar1

Etli Sebze Yemekleri1

Detoks & İçecek1

Kahvaltılık & Fit Tarifler1

Kışlık Hazırlıklar / Soslar1

Diyet & Fit Tarifler1

Kahvaltılık & Fit Tatlı1

Beslenme Kılavuzu

Daha sağlıklı tarifler hazırlamak için mutfak sırlarımızı keşfedin.

Blog Makaleleri

Kategoriler

Tümü
Ana Yemek346
Çorba30
Zeytinyağlı25
Salata17
Hamur İşi16
Fit Tatlı16
Tatlı15
Kahvaltılık10
Meze10
Sos7
İçecek6
Zeytinyağlılar4
Fit Tarifler4
Hamur İşleri4
Deniz Ürünleri3
Fit İçecek3
Bebek Maması2
Atıştırmalık2
Uzak Doğu Mutfağı2
Ekmek & Hamur İşleri2
Zeytinyağlı & Sebze2
Meze / Ara Sıcak1
Ekmek ve Hamur İşi1
Sütlü Tatlı1
Glutensiz & Fit1
Sos & Ezme1
Pide & Hamur İşi1
Soğuk İçecek1
Pilav1
Detoks İçecekleri1
Fit Kahvaltı1
Ekmek & Hamur İşi1
Fit Tatlı ve Atıştırmalıklar1
Aperatif1
Diyet / Ketojenik1
Soslar1
Geleneksel Tatlar1
Sos & Meze1
Ekmek1
Fit Atıştırmalık1
Sos ve Marinasyon1
Şerbetli Tatlılar1
Etli Sebze Yemekleri1
Detoks & İçecek1
Kahvaltılık & Fit Tarifler1
Makarna1
İçecek / Detoks1
Bebek Beslenmesi1
Tuzlu Kurabiye1
Temel Tarifler1
Kahvaltı1
Fermente Gıdalar1
Kışlık Hazırlıklar / Soslar1
Pratik Tarifler1
Fit Kahvaltılık1
Fırın Yemekleri1
Mezeler ve Soslar1
Meze & Salata1
Bebek Mamaları1
Diyet & Fit Tarifler1
Kahvaltılık & Fit Tatlı1
Sıcak Meze1
Kahvaltılık & Meze1
Reçel & Kahvaltılık1
Sos & Çeşni1
Bebek Yemekleri1

Beslenme Kılavuzu

Daha sağlıklı tarifler hazırlamak için mutfak sırlarımızı keşfedin.

Blog Makaleleri

Tarif Defteri

(571)

Sayfa 32 / 48

Ana Yemek•3388 kcal•75 dk

Fırında Dana Ruloları: Ispanaklı Mantar Dolgulu Antrikot

BesinAnaliz.com'dan özel bir lezzet: Fırında Dana Ruloları tarifi! Ispanak, mantar ve peynir dolgulu antrikot ruloları, sağlıklı ve doyurucu bir ana yemek.

Tarifi İncele

Ana Yemek•2057 kcal•70 dk

Dana Etli Kabak Oturtma

Yaz mevsiminin en hafif sebzesi kabağın, lokum gibi pişmiş dana etiyle muazzam buluşması. Gurme tekniklerle hazırlanan bu tencere yemeği sofralarınızın yıldızı olacak.

Tarifi İncele

Ana Yemek•1909 kcal•105 dk

Kestaneli Kuzu Eti Yahnisi

Kestane ve kuzu etinin muazzam uyumuyla hazırlanan, saray mutfağından esintiler taşıyan bu nefis yahni tarifiyle sofralarınızda fark yaratın.

Tarifi İncele

Ana Yemek•5076 kcal•205 dk

Fırında Ağır Pişirilmiş Dana Kaburga Yemeği

Fırında ağır ağır pişirilmiş dana kaburgaların derin lezzetiyle sofralarınıza şıklık katın. Besleyici sebzelerle zenginleşen bu tarif, etin en yumuşak halini sunar.

Tarifi İncele

Ana Yemek•2868 kcal•115 dk

Fırında Kuzu But ve Sebzeli Harman

Kuzu butun doğal lezzeti, taze kabak ve portabella mantarının aromasıyla buluşuyor. Önceden tuzlu bezelye, havuç ve patateslerle zenginleşen bu fırın yemeği, yoğurtlu sosuyla sofralara sağlıklı ve doyurucu bir şölen sunuyor. Kolay hazırlanışı ve besleyici içeriğiyle aile yemekleri için ideal bir seçenek.

Tarifi İncele

Ana Yemek•2578 kcal•90 dk

Kestaneli Kuzu Pilavı Tarifi

Saray mutfağının görkemli lezzeti kestaneli kuzu pilavı ile sofralarınızda şölen havası estirin. Besleyici ve gurme bir rehber sizi bekliyor.

Tarifi İncele

Ana Yemek•2011 kcal•110 dk

Dana Etli ve Bezelyeli Tencere Yemeği

Yumuşacık dana boyun eti, taze bezelye ve brokoli ile buluşuyor. Besleyici, doyurucu ve tam kıvamında bir tencere yemeği için şefin özel tarifine göz atın.

Tarifi İncele

Ana Yemek•2582 kcal•75 dk

Mantar Soslu Dana Biftek ve Yabani Pilav

Gourmet şef dokunuşuyla hazırlanan, kremsi mantar soslu dana biftek ve besleyici yabani pilavın muazzam uyumunu keşfedin. Protein ve lif deposu bir akşam yemeği.

Tarifi İncele

Ana Yemek•2289 kcal•75 dk

Sebzeli Dana Biftek ve Domatesli Bulgur Pilavı Tarifi

Usta şef dokunuşuyla hazırlanan, besleyici değeri yüksek sebzeli dana biftek ve tam kıvamında domatesli bulgur pilavı ile sofralarınızda gurme bir ziyafet çekin.

Tarifi İncele

Ana Yemek•1566 kcal•90 dk

Kuzu Etli Şevketi Bostan Tarifi: Ege Mutfağının Şifa Deposu

Ege mutfağının en özel lezzetlerinden biri olan kuzu etli şevketi bostan, hem karaciğer dostu yapısıyla hem de gurme aromasıyla sofralarınızın baş tacı olacak.

Tarifi İncele

Ana Yemek•2700 kcal•145 dk

Kuzu İncikli ve Sebzeli Tencere Yahnisi

Lokum gibi pişen kuzu incik ile sebzelerin muazzam uyumu. Gurme tekniklerle hazırlanan, besleyici ve derin aromalı bu yahni, sofralarınızın baş tacı olacak.

Tarifi İncele

Ana Yemek•3188 kcal•60 dk

Mantar Soslu Tavuk Sote ve Zerdeçallı Bulgur Pilavı

Protein deposu tavuk göğsü, taze mantarlar ve lif kaynağı bulgurun zerdeçalla buluştuğu bu tarif, hem besleyici hem de gurme bir akşam yemeği alternatifi sunuyor.

Tarifi İncele

Sayfa 32 / 48

Önceki Sonraki