Ana Sayfa
/Tarifler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Tarifler

Sağlıklı Tarifler

Tarifler

Besin değerleri detaylı sağlıklı tarifler

611

Tarif

Kategori

Kendi malzemelerinizin tartılmış miktarlarıyla yaklaşık bir öğün özeti oluşturun.

Öğün oluşturucuyu aç →

Filtrele

Kategoriler

Tümü
Ana Yemek355
Çorba38
Zeytinyağlı27
Fit Tatlı18

Ekmek & Hamur İşleri2

Atıştırmalık2

Zeytinyağlı & Sebze2

Uzak Doğu Mutfağı2

Kahvaltılık & Fit Tatlı1

Börekler ve Hamur İşleri1

Makarna & Hamur İşleri1

Ekmek & Hamur İşi1

Fit Tatlı ve Atıştırmalıklar1

Etli Sebze Yemekleri1

Fit Tatlı & Sağlıklı Atıştırmalık1

Detoks & İçecek1

Makarna1

Kahvaltılık & Fit Tarifler1

Kışlık Hazırlıklar / Soslar1

Diyet & Fit Tarifler1

Beslenme Kılavuzu

Daha sağlıklı tarifler hazırlamak için mutfak sırlarımızı keşfedin.

Blog Makaleleri

Kategoriler

Tümü
Ana Yemek355
Çorba38
Zeytinyağlı27
Fit Tatlı18
Tatlı17
Salata17
Hamur İşi17
Kahvaltılık12
Meze11
Sos9
İçecek7
Deniz Ürünleri4
Zeytinyağlılar4
Fit Tarifler4
Hamur İşleri4
Fit İçecek3
Bebek Maması3
Ekmek & Hamur İşleri2
Atıştırmalık2
Zeytinyağlı & Sebze2
Uzak Doğu Mutfağı2
Kahvaltılık & Fit Tatlı1
Sıcak Meze1
Kahvaltılık & Meze1
Reçel & Kahvaltılık1
Glutensiz Tarifler1
Sos & Çeşni1
Bebek Yemekleri1
Meze / Ara Sıcak1
Börekler ve Hamur İşleri1
Ekmek ve Hamur İşi1
Sütlü Tatlı1
Glutensiz & Fit1
Sos & Ezme1
Pide & Hamur İşi1
Soğuk İçecek1
Pilav1
Detoks İçecekleri1
Fit Kahvaltı1
Makarna & Hamur İşleri1
Ekmek & Hamur İşi1
Fit Tatlı ve Atıştırmalıklar1
Aperatif1
Diyet / Ketojenik1
Soslar1
Geleneksel Tatlar1
Sos & Meze1
Ekmek1
Fit Atıştırmalık1
Sos ve Marinasyon1
Şerbetli Tatlılar1
Etli Sebze Yemekleri1
Fit Tatlı & Sağlıklı Atıştırmalık1
Detoks & İçecek1
Makarna1
Kahvaltılık & Fit Tarifler1
Reçel & Marmelat1
Çorba Harcı1
İçecek / Detoks1
Bebek Beslenmesi1
Tuzlu Kurabiye1
Temel Tarifler1
Kahvaltı1
Fermente Gıdalar1
Kışlık Hazırlıklar / Soslar1
Sıcak İçecek1
Pratik Tarifler1
Fit Kahvaltılık1
Fırın Yemekleri1
Mezeler ve Soslar1
Meze & Salata1
Bebek Mamaları1
Fit Mutfak1
Diyet & Fit Tarifler1

Beslenme Kılavuzu

Daha sağlıklı tarifler hazırlamak için mutfak sırlarımızı keşfedin.

Blog Makaleleri

Tarif Defteri

(611)

Sayfa 19 / 51

Zeytinyağlı•1129 kcal•70 dk

Ev Yapımı Humus Meze Sosu: İpeksi Pürüzsüz Kıvam

Ortadoğu mutfağının efsanevi mezesi ev yapımı humus sosu, kremsi ipeksi kıvamı ve püf noktalarıyla hazırlandı. En lezzetli humus tarifi ve detayları!

Tarifi İncele

Zeytinyağlı•1253 kcal•75 dk

Kuru Patlıcan Dolması Tarifi: Tam Ölçülü Ekşili Lezzet

Gaziantep mutfağının incisi kuru patlıcan dolmasını en lezzetli haliyle pişirin. İpeksi ekşisi, tam ölçülü iç harcı ve püf noktaları bu rehberde!

Tarifi İncele

Ana Yemek•1979 kcal•35 dk

Glutensiz Tavuk Şinitzel Tarifi: Mısır Unlu Çıtır Lezzet

Çıtır kaplaması, içi sulu ve yumuşacık yapısıyla mısır unlu glutensiz tavuk şinitzel tarifi. Şef teknikleri ve püf noktalarıyla evde restoran kalitesi!

Tarifi İncele

Çorba•556 kcal•25 dk

Bebekler İçin Havuçlu Balkabaklı Çorba (+6 Ay)

+6 ay bebekler için sindirimi kolay, A vitamini deposu havuçlu balkabaklı çorba tarifi! Adım adım hazırlanışı, besin değerleri ve püf noktaları burada.

Tarifi İncele

Fit Tatlı•1749 kcal•55 dk

Fıstık Ezmeli Fit Çikolata: Rafine Şekersiz Tarif

Evde kolayca hazırlayabileceğiniz rafine şekersiz, fıstık ezmeli fit çikolata tarifi! İpek kıvamlı kakao ve gurme dokunuşlarla sağlıklı tatlı krizlerine son verin.

Tarifi İncele

Ana Yemek•137 kcal•40 dk

Bebekler İçin Kıymalı Sebze Yemeği (+8 Ay) Tarifi

8 ay ve üzeri bebekler için demir deposu, pütürlü kıvamda, sindirimi kolay ve besleyici kıymalı sebze yemeği tarifi. Klinik uzman tavsiyeleriyle hazırlayın.

Tarifi İncele

Şerbetli Tatlılar•2615 kcal•65 dk

Kalburabastı Tarifi: Kıyır Kıyır Tam Ölçülü Şerbetli Tatlı

Ağızda dağılan kıyır kıyır kalburabastı tarifi! Tam kıvamında şerbeti ve usta hamur teknikleriyle lokanta usulü kalburabastı yapmanın sırları burada.

Tarifi İncele

Ana Yemek•3444 kcal•170 dk

Fırında Kuzu Kaburga Tarifi: Lokum Gibi Pişirme Tekniği

Lokum gibi yumuşacık, nar gibi kızarmış fırında kuzu kaburga yapmanın tüm püf noktaları! Ağızda dağılan lezzet için profesyonel marinasyon ve pişirme rehberi.

Tarifi İncele

Ana Yemek•1048 kcal•50 dk

Kıymalı Karnabahar Oturtma Tarifi: Fırında Lokum Kıvamında

Fırında lokum gibi pişen, kokusuz ve leziz kıymalı karnabahar oturtma tarifi. Şef teknikleri, kalori değerleri ve tüm püf noktalarıyla hemen keşfedin!

Tarifi İncele

Ana Yemek•1670 kcal•45 dk

Ev Yapımı Islak Hamburger Tarifi: Tam Ölçülü Sos Lezzeti

Taksim usulü nefis ıslak hamburgeri evde tam kıvamında hazırlayın. Özel sarımsaklı domates sosu ve buğulama tekniğiyle sokak lezzetini mutfağınıza taşıyın.

Tarifi İncele

Ana Yemek•1764 kcal•55 dk

Düdüklüde Tas Kebabı Tarifi: Lokum Kıvamında Etin Sırrı

Düdüklü tencerede lokum gibi pişen tam kıvamında Tas Kebabı tarifi! Etin yumuşacık kalmasını sağlayan şef teknikleri ve püf noktalarıyla hemen keşfedin.

Tarifi İncele

Kahvaltılık•1359 kcal•22 dk

Lor Peynirli Biberli Kahvaltılık Sote Tarifi

Kahvaltı sofralarınızın yıldızı olacak lor peynirli biberli sote tarifi! Zeytinyağı, renkli biberler ve hafif lor peynirinin nefis uyumunu keşfedin.

Tarifi İncele

Sayfa 19 / 51

Önceki Sonraki