Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriÖğün oluşturucu

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,195 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,195

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15195)
Sayfa 99Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Brokoli Ve Karnabahar - PişirilmişDiğer sebzeler46
  2. Brokoli - ÇiğBrokoli35
  3. Brokoli - DondurulmuşSebzeler ve Sebze Ürünleri26
  4. Brokoli - DondurulmuşSebzeler ve Sebze Ürünleri28
  5. Brokoli - Dondurulmuş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri28
  6. Brokoli - DondurulmuşSebzeler ve Sebze Ürünleri29
  7. Brokoli - Dondurulmuş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri28
  8. Brokoli - DondurulmuşBrokoli47
  9. Brokoli - DondurulmuşBrokoli53
  10. Brokoli - DondurulmuşBrokoli28
  11. Brokoli - DondurulmuşBrokoli50
  12. Brokoli - PişirilmişDiğer sebzeler28
  13. Brokoli - PişirilmişDiğer sebzeler50
  14. Brokoli - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri35
  15. Brokoli - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri35
  16. Brokoli - PişirilmişKategorize edilmemiş41
  17. Brokoli - PişirilmişBrokoli77
  18. Brokoli - Pişirilmiş Tereyağlı Veya MargarinBrokoli60
  19. Brokoli - Pişirilmiş YağlıBrokoli67
  20. Brokoli - PişirilmişBrokoli41

Sayfa 99/760 · 15195 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baharatlar ve Çeşniler
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler