Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriÖğün oluşturucu

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,823 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,823

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13823)
Sayfa 511Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Siyah Fasulye UnuBaklagiller ve Baklagil Ürünleri341
  2. Siyah Fasulye Ve Kahverengi PilavBaklagil yemekleri158
  3. Siyah Fasulye Ve Pilav, Hazır yemek/restoranBaklagil yemekleri182
  4. Siyah Fasulye ve Beyaz PilavBaklagil yemekleri160
  5. Siyah Fasulye - KonserveFasulye, bezelye, baklagiller178
  6. Siyah Fasulye - KonserveFasulye, bezelye, baklagiller134
  7. Siyah Fasulye - KurutulmuştanFasulye, bezelye, baklagiller131
  8. Siyah Fasulye - KurutulmuştanFasulye, bezelye, baklagiller181
  9. Siyah HavuçDiğer kırmızı ve turuncu sebzeler41
  10. Siyah Kinoa (Çiğ)Tahillar ve Makarna368
  11. Siyah Kinoa, PişirilmişMakarna, erişte, tahıllar120
  12. Siyah Mercimek (Beluga)Baklagiller ve Baklagil Ürünleri352
  13. Siyah Orman Kek/CupcakePasta ve turta228
  14. Siyah Pirinç (Pişirilmiş)Pirinç163
  15. Siyah Pirinç (Çiğ)Pirinç356
  16. Siyah Pirinç - Pişirilmiş, TuzsuzPirinç163
  17. Siyah RusAlkollü içecekler279
  18. Siyah Sarımsak (Fermente)Diğer sebzeler164
  19. Siyah Trüf MantarıDiğer sebzeler31
  20. Siyah ZeytinZeytin, turşu115

Sayfa 511/692 · 13823 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baharatlar ve Çeşniler
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler