Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
iOS
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,650 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,650

Sonuç

198

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13650)
Sayfa 372Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Kızarmış TofuBaklagiller ve Baklagil Ürünleri270
  2. Kızarmış Yeni Zelanda Kuzu Bel PirzolaKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri332
  3. Kızarmış İç Organlı Tavuk PiliçKumes Hayvanlari Ürünleri277
  4. Kızartma Ekmek, Ile yapılmış Lard (Apache)Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri309
  5. Kızartma Ekmek, Ile yapılmış Lard (Navajo)Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri330
  6. Kızartılmış Balık Soslu, Porto Riko usulüDeniz ürünlü karışık yemekler155
  7. Kızartılmış BrokoliKızarmış sebzeler223
  8. Kızartılmış Deniz Ürünü SandviçDeniz ürünlü sandviç234
  9. Kızartılmış Hazır Tavuk Göğsü (Derisiz)Tavuk parçaları213
  10. Kızartılmış KarnabaharKızarmış sebzeler218
  11. Kızartılmış Kurutulmuş Hindistan CeviziFindik ve Tohum Ürünleri592
  12. Kızartılmış MantarKızarmış sebzeler222
  13. Kızartılmış OkraKızarmış sebzeler219
  14. Kızartılmış PatlıcanKızarmış sebzeler218
  15. Kızartılmış Soğan HalkasıKızarmış sebzeler352
  16. Kızartılmış Yaz Kabağı, Sarı Veya YeşilKızarmış sebzeler216
  17. Kızartılmış Yeşil DomatesKızarmış sebzeler216
  18. Kızartılmış Yeşil FasulyeKızarmış sebzeler223
  19. Kızılcık - KonserveMeyveler ve Meyve Suları73
  20. Kızılcık, KurutulmuşKuru meyveler308

Sayfa 372/683 · 13650 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler