Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,701 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,701

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15701)

Sayfa 353Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Katı yağ Kızartma (Ağır Yük)Yağlar ve Yağlar884
Katı yağ ŞekerlemeYağlar ve Yağlar884
Katı yağYağlar ve Yağlar884
Katı yağYağlar ve Yağlar884
Katı yağYağlar ve Yağlar900
Katı yağYağlar ve Yağlar884
Katı yağYağlar ve Yağlar884
Katı yağYağlar ve Yağlar884
Katı yağYağlar ve Yağlar884
Katı yağYağlar ve Yağlar884
Katı yağYağlar ve Yağlar884
Kavak İstiridye MantarıMantarlar ve Süper Besinler33
Kavrulmuş Antep FıstığıKuruyemiş ve tohumlar562
Kavrulmuş BademKuruyemiş ve Tohumlar598
Kavrulmuş Bütün Hindi Göğsü (Sadece Et)Kumes Hayvanlari Ürünleri147
Kavrulmuş Bütün Hindi Göğsü (Sadece Et)Kumes Hayvanlari Ürünleri127
Kavrulmuş Büyük Uç Kaburga ()Sığır Ürünleri220
Kavrulmuş Dana Alt But ()Sığır Ürünleri185
Kavrulmuş Dana Alt But Eti (Az Yağlı)Sığır Ürünleri164
Kavrulmuş Dana Bonfile (Kemiksiz)Sığır Ürünleri169

Sayfa 353/786 · 15701 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,701 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,701

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15701)

Sayfa 353Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Katı yağ Kızartma (Ağır Yük)Yağlar ve Yağlar884
Katı yağ ŞekerlemeYağlar ve Yağlar884
Katı yağYağlar ve Yağlar884
Katı yağYağlar ve Yağlar884
Katı yağYağlar ve Yağlar900
Katı yağYağlar ve Yağlar884
Katı yağYağlar ve Yağlar884
Katı yağYağlar ve Yağlar884
Katı yağYağlar ve Yağlar884
Katı yağYağlar ve Yağlar884
Katı yağYağlar ve Yağlar884
Kavak İstiridye MantarıMantarlar ve Süper Besinler33
Kavrulmuş Antep FıstığıKuruyemiş ve tohumlar562
Kavrulmuş BademKuruyemiş ve Tohumlar598
Kavrulmuş Bütün Hindi Göğsü (Sadece Et)Kumes Hayvanlari Ürünleri147
Kavrulmuş Bütün Hindi Göğsü (Sadece Et)Kumes Hayvanlari Ürünleri127
Kavrulmuş Büyük Uç Kaburga ()Sığır Ürünleri220
Kavrulmuş Dana Alt But ()Sığır Ürünleri185
Kavrulmuş Dana Alt But Eti (Az Yağlı)Sığır Ürünleri164
Kavrulmuş Dana Bonfile (Kemiksiz)Sığır Ürünleri169

Sayfa 353/786 · 15701 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler