Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,699 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,699

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15699)

Sayfa 352Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Karışık Veya Makarna Salata, Ile yapılmış MayonezMakarnalı yemekler221
Karışık Veya Makarna SalataMakarnalı yemekler160
Karışık - ZenginleştirilmişTahillar ve Makarna367
Karışık - Pişirilmiş, ZenginleştirilmişTahillar ve Makarna128
Kashkaval PeyniriSüt ve Süt Ürünleri383
Kasımpatı Yaprakları, ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri24
Kasımpatı Yaprakları, ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri24
Kasımpatı Çiçeği (Yenilebilir)Baharatlar ve Çeşniler24
Kasımpatı - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri20
Kasımpatı - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri20
Kasımpatı - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri24
Katkısız %100 Nar EkşisiTatlandırıcılar ve Soslar270
Katkısız Badem EzmesiKuruyemiş ve Tohumlar614
Katı yağMargarin884
Katı yağ Ekmek, Soya (Hidrojenize) Ve Pamuk TohumuYağlar ve Yağlar884
Katı yağ Ev Tipi Soya (Hidrojenize) Ve PalmYağlar ve Yağlar884
Katı yağ Kek KarışımYağlar ve Yağlar884
Katı yağ Kızartma (Ağır Yük), Dana Tallow Ve Pamuk TohumuYağlar ve Yağlar900
Katı yağ Kızartma (Ağır Yük), Palm (Hidrojenize)Yağlar ve Yağlar884
Katı yağ Kızartma (Ağır Yük)Yağlar ve Yağlar884

Sayfa 352/785 · 15699 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,699 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,699

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15699)

Sayfa 352Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Karışık Veya Makarna Salata, Ile yapılmış MayonezMakarnalı yemekler221
Karışık Veya Makarna SalataMakarnalı yemekler160
Karışık - ZenginleştirilmişTahillar ve Makarna367
Karışık - Pişirilmiş, ZenginleştirilmişTahillar ve Makarna128
Kashkaval PeyniriSüt ve Süt Ürünleri383
Kasımpatı Yaprakları, ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri24
Kasımpatı Yaprakları, ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri24
Kasımpatı Çiçeği (Yenilebilir)Baharatlar ve Çeşniler24
Kasımpatı - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri20
Kasımpatı - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri20
Kasımpatı - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri24
Katkısız %100 Nar EkşisiTatlandırıcılar ve Soslar270
Katkısız Badem EzmesiKuruyemiş ve Tohumlar614
Katı yağMargarin884
Katı yağ Ekmek, Soya (Hidrojenize) Ve Pamuk TohumuYağlar ve Yağlar884
Katı yağ Ev Tipi Soya (Hidrojenize) Ve PalmYağlar ve Yağlar884
Katı yağ Kek KarışımYağlar ve Yağlar884
Katı yağ Kızartma (Ağır Yük), Dana Tallow Ve Pamuk TohumuYağlar ve Yağlar900
Katı yağ Kızartma (Ağır Yük), Palm (Hidrojenize)Yağlar ve Yağlar884
Katı yağ Kızartma (Ağır Yük)Yağlar ve Yağlar884

Sayfa 352/785 · 15699 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler