Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,615 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,615

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15615)

Sayfa 310Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Hurma - ÇiğMeyveler ve Meyve Suları70
Hurma, MedjoolMeyveler ve Meyve Suları277
Hurma - ÇiğMeyveler ve Meyve Suları127
Hush PuppyBisküvi, muffin, çörek296
Huş ağacı şekeriBaharatlar ve Çeşniler240
Huş şekeriTatlandırıcılar ve Soslar240
Hyaçinth Fasulye - PişirilmişBaklagiller ve Baklagil Ürünleri117
Hyaçinth Fasulye - Pişirilmiş, TuzsuzBaklagiller ve Baklagil Ürünleri117
Hyaçinth Fasulye - ÇiğBaklagiller ve Baklagil Ürünleri344
Hyaçinth-Fasulye - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri50
Hyaçinth-Fasulye - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri50
Hyaçinth-Fasulye - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri46
HöşmerimGeleneksel Lezzetler305.8
Hünkar BeğendiGeleneksel Lezzetler151
Hünnap (Taze)Diğer meyveler ve meyve salataları79
Hızlı Kavrulmuş Yeni Zelanda Kuzu Bel ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri157
Hızlı Kavrulmuş Yeni Zelanda Omuz Kürek ()Sığır Ürünleri193
IdliPirinçli karışık yemekler128
Ihlamur BalıTatlandırıcılar ve Soslar304
Ihlamur Balı (Organik/Köy Usulü)Tatlandırıcılar ve Soslar304

Sayfa 310/781 · 15615 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,615 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,615

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15615)

Sayfa 310Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Hurma - ÇiğMeyveler ve Meyve Suları70
Hurma, MedjoolMeyveler ve Meyve Suları277
Hurma - ÇiğMeyveler ve Meyve Suları127
Hush PuppyBisküvi, muffin, çörek296
Huş ağacı şekeriBaharatlar ve Çeşniler240
Huş şekeriTatlandırıcılar ve Soslar240
Hyaçinth Fasulye - PişirilmişBaklagiller ve Baklagil Ürünleri117
Hyaçinth Fasulye - Pişirilmiş, TuzsuzBaklagiller ve Baklagil Ürünleri117
Hyaçinth Fasulye - ÇiğBaklagiller ve Baklagil Ürünleri344
Hyaçinth-Fasulye - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri50
Hyaçinth-Fasulye - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri50
Hyaçinth-Fasulye - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri46
HöşmerimGeleneksel Lezzetler305.8
Hünkar BeğendiGeleneksel Lezzetler151
Hünnap (Taze)Diğer meyveler ve meyve salataları79
Hızlı Kavrulmuş Yeni Zelanda Kuzu Bel ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri157
Hızlı Kavrulmuş Yeni Zelanda Omuz Kürek ()Sığır Ürünleri193
IdliPirinçli karışık yemekler128
Ihlamur BalıTatlandırıcılar ve Soslar304
Ihlamur Balı (Organik/Köy Usulü)Tatlandırıcılar ve Soslar304

Sayfa 310/781 · 15615 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler