Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,528 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,528

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15528)

Sayfa 257Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Fırın ÇikolataTatlilar502
Fırın ÇikolataTatlilar517
Fırın ÇikolataTatlilar426
Fırın ÇikolataTatlilar426
Fırın Çikolata - ŞekersizTatlilar472
Fırın/IzgaraBalık208
Fırın/IzgaraBalık223
Fırında Az Yağlı Hafif Tortilla CipsiAtistirmaliklar465
Fırında Beyaz Patates Cipsi (Yeniden Yapılandırılmış)Atistirmaliklar469
Fırında Düşük Yağlı Mısır Bazlı Peynir Puf ve TwistsAtistirmaliklar432
Fırında FasulyeFasulye, bezelye, baklagiller105
Fırında Fasulye hazır yemek/restoranFasulye, bezelye, baklagiller116
Fırında Fasulye, Azaltılmış SodyumFasulye, bezelye, baklagiller104
Fırında Fasulye, VejetaryenFasulye, bezelye, baklagiller94
Fırında Kaplamalı Tavuk Bacak (Deri Yenmez)Tavuk parçaları169
Fırında Pişirilmiş 70% Dana Kıyma (Somun)Sığır Ürünleri241
Fırında Taze Patates KızartmasıPatates kızartması166
Fırında Tuzsuz Kış Kabak (Tüm Çeşitler)Sebzeler ve Sebze Ürünleri37
Fırında Tuzsuz Tako KabukFirin Ürünleri468
Fırında veya Izgara Morina BalığıBalık126

Sayfa 257/777 · 15528 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,528 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,528

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15528)

Sayfa 257Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Fırın ÇikolataTatlilar502
Fırın ÇikolataTatlilar517
Fırın ÇikolataTatlilar426
Fırın ÇikolataTatlilar426
Fırın Çikolata - ŞekersizTatlilar472
Fırın/IzgaraBalık208
Fırın/IzgaraBalık223
Fırında Az Yağlı Hafif Tortilla CipsiAtistirmaliklar465
Fırında Beyaz Patates Cipsi (Yeniden Yapılandırılmış)Atistirmaliklar469
Fırında Düşük Yağlı Mısır Bazlı Peynir Puf ve TwistsAtistirmaliklar432
Fırında FasulyeFasulye, bezelye, baklagiller105
Fırında Fasulye hazır yemek/restoranFasulye, bezelye, baklagiller116
Fırında Fasulye, Azaltılmış SodyumFasulye, bezelye, baklagiller104
Fırında Fasulye, VejetaryenFasulye, bezelye, baklagiller94
Fırında Kaplamalı Tavuk Bacak (Deri Yenmez)Tavuk parçaları169
Fırında Pişirilmiş 70% Dana Kıyma (Somun)Sığır Ürünleri241
Fırında Taze Patates KızartmasıPatates kızartması166
Fırında Tuzsuz Kış Kabak (Tüm Çeşitler)Sebzeler ve Sebze Ürünleri37
Fırında Tuzsuz Tako KabukFirin Ürünleri468
Fırında veya Izgara Morina BalığıBalık126

Sayfa 257/777 · 15528 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler