Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,500 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,500

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15500)

Sayfa 242Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Ev Yapımı Alıç SirkesiTatlandırıcılar ve Soslar18
Ev Yapımı KefirSüt ve Süt Ürünleri58.5
Ev Yapımı Kremalı Sebzeli MakarnaMakarnalı yemekler141
Ev Yapımı Mercimek ÇorbasıCorbalar70
Ev Yapımı Patates Püresi (Tam Yağlı Sütlü)Sebzeler ve Sebze Ürünleri83
Ev yoğurduSüt ve Süt Ürünleri62.5
Evde Hazırlanmış Mısır PudingSebzeler ve Sebze Ürünleri131
Ezine Peyniri (Keçi)Süt ve Süt Ürünleri309
Ezine Peyniri (Koyun)Süt ve Süt Ürünleri314.5
Ezine Peyniri (Tam Yağlı, Sert)Peynir310
Ezogelin ÇorbasıCorbalar, Soslar ve Gravurler68
Eşek SütüTam yağlı süt38
FajitaDiğer Meksika yemekleri219
Fajita Baharat KarışımıBaharatlar ve Çeşniler295
Fajita, Dana Veya DomuzDiğer Meksika yemekleri231
Fajita, KaridesDiğer Meksika yemekleri189
Fajita, SebzeDiğer Meksika yemekleri166
Fajita, TavukDiğer Meksika yemekleri206
FalafelBaklagil yemekleri514
Falafel SandviçSebzeli sandviç ve burger265

Sayfa 242/775 · 15500 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,500 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,500

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15500)

Sayfa 242Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Ev Yapımı Alıç SirkesiTatlandırıcılar ve Soslar18
Ev Yapımı KefirSüt ve Süt Ürünleri58.5
Ev Yapımı Kremalı Sebzeli MakarnaMakarnalı yemekler141
Ev Yapımı Mercimek ÇorbasıCorbalar70
Ev Yapımı Patates Püresi (Tam Yağlı Sütlü)Sebzeler ve Sebze Ürünleri83
Ev yoğurduSüt ve Süt Ürünleri62.5
Evde Hazırlanmış Mısır PudingSebzeler ve Sebze Ürünleri131
Ezine Peyniri (Keçi)Süt ve Süt Ürünleri309
Ezine Peyniri (Koyun)Süt ve Süt Ürünleri314.5
Ezine Peyniri (Tam Yağlı, Sert)Peynir310
Ezogelin ÇorbasıCorbalar, Soslar ve Gravurler68
Eşek SütüTam yağlı süt38
FajitaDiğer Meksika yemekleri219
Fajita Baharat KarışımıBaharatlar ve Çeşniler295
Fajita, Dana Veya DomuzDiğer Meksika yemekleri231
Fajita, KaridesDiğer Meksika yemekleri189
Fajita, SebzeDiğer Meksika yemekleri166
Fajita, TavukDiğer Meksika yemekleri206
FalafelBaklagil yemekleri514
Falafel SandviçSebzeli sandviç ve burger265

Sayfa 242/775 · 15500 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler