Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,386 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,386

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15386)

Sayfa 184Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dolu Biber, Pilavlı Ve EtSebze yemekleri178
Dolu BiberSebze yemekleri166
Dolu Domates, Pilavlı Ve EtSebze yemekleri99
Dolu DomatesSebze yemekleri77
Dolu Jalapeno BiberBörek ve tahıllı ürünler241
Dolu KabukMakarnalı yemekler116
Dolu KabukMakarnalı yemekler146
Dolu KabukMakarnalı yemekler158
Dolu KabukMakarnalı yemekler205
Dolu KabukMakarnalı yemekler136
Dolu Lahana Rulo Dana Etli Ve PilavEtli karışık yemekler114
Dolu LahanaEtli karışık yemekler84
Dolu LahanaEtli karışık yemekler207
Dolu TavukKümes hayvanlı karışık yemekler236
Dolu Yeşil Biber, Porto Riko usulüEtli karışık yemekler152
Dolu Üzüm Yaprakları Dana Etli Ve PilavEtli karışık yemekler228
Dolu Üzüm Yaprakları Kuzu Ve PilavlıEtli karışık yemekler271
DomatesDomates50
Domates Meyve Suyu KokteylSebze suyu22
Domates Meyve Suyu, 100%Sebze suyu23

Sayfa 184/770 · 15386 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,386 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,386

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15386)

Sayfa 184Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dolu Biber, Pilavlı Ve EtSebze yemekleri178
Dolu BiberSebze yemekleri166
Dolu Domates, Pilavlı Ve EtSebze yemekleri99
Dolu DomatesSebze yemekleri77
Dolu Jalapeno BiberBörek ve tahıllı ürünler241
Dolu KabukMakarnalı yemekler116
Dolu KabukMakarnalı yemekler146
Dolu KabukMakarnalı yemekler158
Dolu KabukMakarnalı yemekler205
Dolu KabukMakarnalı yemekler136
Dolu Lahana Rulo Dana Etli Ve PilavEtli karışık yemekler114
Dolu LahanaEtli karışık yemekler84
Dolu LahanaEtli karışık yemekler207
Dolu TavukKümes hayvanlı karışık yemekler236
Dolu Yeşil Biber, Porto Riko usulüEtli karışık yemekler152
Dolu Üzüm Yaprakları Dana Etli Ve PilavEtli karışık yemekler228
Dolu Üzüm Yaprakları Kuzu Ve PilavlıEtli karışık yemekler271
DomatesDomates50
Domates Meyve Suyu KokteylSebze suyu22
Domates Meyve Suyu, 100%Sebze suyu23

Sayfa 184/770 · 15386 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler