Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,372 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,372

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15372)

Sayfa 177Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Darı TohumuTahıllar ve Bakliyat378
Darı UnTahillar ve Makarna382
Darı Un - ÇiğTahillar ve Makarna349.6
Darı UnTahillar ve Makarna357
Darı Un, Tam-TaneTahillar ve Makarna359
Darı, PişirilmişTahillar ve Makarna119
Darı, Tam TaneTahillar ve Makarna380.6
Darı - Çiğ, Tam TaneTahillar ve Makarna341
Darı, ÇiğTahillar ve Makarna378
Darı, ŞişirilmişKahvaltilik Gevrekler354
Dağ Kekiği (Zahter)Baharatlar ve Çeşniler276
Dağ Yam - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri82
Dağ Yam - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri82
Dağ Yam - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri67
Dağ elmasıMeyveler57
Dağ çileğiMeyveler34
Defne Yaprağı (Akdeniz)Baharatlar ve Çeşniler313
DemiglaceTatlandırıcılar ve Soslar58
Demirhindi IçeceğiMeyve içecekleri109
Demirhindi Nektarı, KonserveMeyveler ve Meyve Suları57

Sayfa 177/769 · 15372 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,372 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,372

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15372)

Sayfa 177Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Darı TohumuTahıllar ve Bakliyat378
Darı UnTahillar ve Makarna382
Darı Un - ÇiğTahillar ve Makarna349.6
Darı UnTahillar ve Makarna357
Darı Un, Tam-TaneTahillar ve Makarna359
Darı, PişirilmişTahillar ve Makarna119
Darı, Tam TaneTahillar ve Makarna380.6
Darı - Çiğ, Tam TaneTahillar ve Makarna341
Darı, ÇiğTahillar ve Makarna378
Darı, ŞişirilmişKahvaltilik Gevrekler354
Dağ Kekiği (Zahter)Baharatlar ve Çeşniler276
Dağ Yam - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri82
Dağ Yam - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri82
Dağ Yam - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri67
Dağ elmasıMeyveler57
Dağ çileğiMeyveler34
Defne Yaprağı (Akdeniz)Baharatlar ve Çeşniler313
DemiglaceTatlandırıcılar ve Soslar58
Demirhindi IçeceğiMeyve içecekleri109
Demirhindi Nektarı, KonserveMeyveler ve Meyve Suları57

Sayfa 177/769 · 15372 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler