Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,272 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,272

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15272)

Sayfa 130Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri202
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri217
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri211
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri198
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri135
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri211
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri142
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri150
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri198
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri159
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri284
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri217
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri214
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri208
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri218
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri155
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri145
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri161
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri226
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri175

Sayfa 130/764 · 15272 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,272 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,272

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15272)

Sayfa 130Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri202
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri217
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri211
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri198
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri135
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri211
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri142
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri150
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri198
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri159
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri284
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri217
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri214
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri208
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri218
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri155
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri145
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri161
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri226
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri175

Sayfa 130/764 · 15272 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler