Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
iOS
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,625 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,625

Sonuç

198

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13625)
Sayfa 129Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri254
  2. Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri247
  3. Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri192
  4. Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri198
  5. Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri187
  6. Dana - PişirilmişSığır Ürünleri230
  7. Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri205
  8. Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri228
  9. Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri216
  10. Dana - PişirilmişSığır Ürünleri206
  11. Dana - PişirilmişSığır Ürünleri223
  12. Dana - PişirilmişSığır Ürünleri214
  13. Dana - PişirilmişSığır Ürünleri223
  14. Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri212
  15. Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri223
  16. Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri218
  17. Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri199
  18. Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri175
  19. Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri179
  20. Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri163

Sayfa 129/682 · 13625 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler