Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,252 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,252

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15252)

Sayfa 121Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana Kompozit - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri203
Dana KontrfileEt ve Deniz Ürünleri158.6
Dana Kremalı Veya Beyaz SosluEtli karışık yemekler185
Dana Kurutulmuş EtŞarküteri ürünleri410
Dana Mantar SosluEtli karışık yemekler163
Dana MarsalaEtli karışık yemekler175
Dana NuarEt ve Deniz Ürünleri125
Dana ParmesanEtli karışık yemekler204
Dana PirzolaSığır eti (kıyma hariç)158
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri212
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri276
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri283
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri213
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri221
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri194
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri267
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri263
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri224
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri284
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri276

Sayfa 121/763 · 15252 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,252 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,252

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15252)

Sayfa 121Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana Kompozit - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri203
Dana KontrfileEt ve Deniz Ürünleri158.6
Dana Kremalı Veya Beyaz SosluEtli karışık yemekler185
Dana Kurutulmuş EtŞarküteri ürünleri410
Dana Mantar SosluEtli karışık yemekler163
Dana MarsalaEtli karışık yemekler175
Dana NuarEt ve Deniz Ürünleri125
Dana ParmesanEtli karışık yemekler204
Dana PirzolaSığır eti (kıyma hariç)158
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri212
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri276
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri283
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri213
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri221
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri194
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri267
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri263
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri224
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri284
Dana Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri276

Sayfa 121/763 · 15252 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler