Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,218 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,218

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4218)

Sayfa 9Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Az Pişmiş Taze Domuz Bel/Pirzola ()Domuz Ürünleri200
Az Pişmiş Taze Domuz Omuz ()Domuz Ürünleri194
Az Pişmiş Yeni Zelanda Kuzu Fileto (Kemiksiz)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri376
Az Pişmiş Yeni Zelanda Kuzu Göğüs ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri270
Az Pişmiş Yeni Zelanda Kuzu Omuz Pirzolası ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri255
Az Sodyumlu Hindi/Tavuk SosisSosisler230
Az Sodyumlu SalamŞarküteri ürünleri378
Az Sodyumlu İsviçre PeyniriPeynir374
Az Yağlı Dana Biftek (Üst Bel, Izgara)Sığır Ürünleri278
Az Yağlı Monterey PeyniriPeynir313
Az Yağlı PepperoniŞarküteri ürünleri378
Az Yağlı Porterhouse Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri203
Az Yağlı Pürüzsüz Fıstık EzmesiBaklagiller ve Baklagil Ürünleri520
BBQ Döner Piliç But (Sadece Et)Kumes Hayvanlari Ürünleri193
BademFindik ve Tohum Ürünleri579
BademKuruyemiş ve tohumlar598
Badem (Kavrulmamış)Kuruyemişler579
Badem (Kavrulmuş)Kuruyemiş ve tohumlar579
Badem (Çiğ)Kuruyemiş ve tohumlar579
Badem, AromalıKuruyemiş ve tohumlar599

Sayfa 9/211 · 4218 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler