Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,230 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,230

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4230)

Sayfa 30Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Beyaz nohutTahıllar ve Bakliyat364
Beyaz susamKuruyemiş ve Tohumlar573
Bezelye Proteini TozuProtein ve beslenme tozları382
Bezelye Proteini İzolatı (Saf, Toz)Protein ve beslenme tozları380
Bezelye - ÇiğBaklagiller ve Baklagil Ürünleri364
Beçtavuğu - ÇiğKumes Hayvanlari Ürünleri158
Beçtavuğu - ÇiğKumes Hayvanlari Ürünleri110
Biber, Tatlı - Dondurularak KurutulmuşSebzeler ve Sebze Ürünleri314
Bifidobacterium Yoğurt MayasıMantarlar ve Süper Besinler363
BiftekSığır eti (kıyma hariç)230
Biftek Sandviç Beyaz ekmek üzerindeEt ve barbekü sandviçleri249
Biftek Sandviç On BuğdayEt ve barbekü sandviçleri247
Biftek TartareEtli karışık yemekler216
Biftek TeriyakiWok ve soya soslu yemekler198
Birinci Kalite Kavrulmuş Dana Kaburga (Az Yağlı)Sığır Ürünleri411
BizonKuzu, keçi, av eti178
Bizon - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri179
Bizon - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri146
Bizon - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri158.8
BluefishEt ve Deniz Ürünleri124

Sayfa 30/212 · 4230 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler