Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriÖğün oluşturucu

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,285 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,285

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4285)
Sayfa 132Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Karides, IzgaraKabuklu deniz ürünleri110
  2. Karides, KonserveKabuklu deniz ürünleri100
  3. Karides, KurutulmuşKabuklu deniz ürünleri250
  4. Karpuz Çekirdeği İçiKuruyemiş ve Tohumlar557
  5. Kars GravyeriPeynir402
  6. Kars Kazı EtiEt ve Deniz Ürünleri161
  7. Kars Kaşarı (Eski Kaşar)Süt ve Süt Ürünleri389.5
  8. Karışık KuruyemişKuruyemiş ve tohumlar610
  9. Karışık KuruyemişKuruyemiş ve tohumlar612
  10. Karışık KuruyemişKuruyemiş ve tohumlar610
  11. Karışık Kuruyemiş - TuzsuzKuruyemiş ve tohumlar615
  12. Karışık KuruyemişKuruyemiş ve tohumlar620
  13. Karışık Kuruyemiş - TuzsuzKuruyemiş ve tohumlar625
  14. Karışık Kuruyemiş, Honey KavrulmuşKuruyemiş ve tohumlar586
  15. Karışık Kuruyemiş, KavrulmamışKuruyemiş ve tohumlar616
  16. Karışık TohumKuruyemiş ve tohumlar580
  17. Kashkaval PeyniriSüt ve Süt Ürünleri383
  18. Katkısız Badem EzmesiKuruyemiş ve Tohumlar614
  19. Kavrulmuş Antep FıstığıKuruyemiş ve tohumlar562
  20. Kavrulmuş Bütün Hindi Göğsü (Sadece Et)Kumes Hayvanlari Ürünleri127

Sayfa 132/215 · 4285 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baharatlar ve Çeşniler
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler