Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,221 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,221

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4221)

Sayfa 14Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Balık, CiscoBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri177
Balık, CroakerBalık189
Balık, Croaker - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri221
Balık, Croaker - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri104
Balık, Davul Balığı - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri153
Balık, Davul Balığı - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri119
Balık, Deniz alabalığı - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri133
Balık, Deniz alabalığı - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri104
Balık, Düzfish (Pisi Balığı Ve Sole Species) - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri86
Balık, Fener Balığı - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri97
Balık, Gümüş Balığı - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri124
Balık, Gümüş Balığı - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri97
Balık, Güneş balığı - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri114
Balık, Güneş balığı - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri89
Balık, HamsiBalık210
Balık, Hamsi - Konserve YağBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri210
Balık, Hamsi - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri131
Balık, KefalBalık202
Balık, Kefal - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri150
Balık, Kefal - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri117

Sayfa 14/212 · 4221 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler