Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
iOS
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 3,836 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

3,836

Sonuç

201

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(3836)
Sayfa 163Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Yumuşakçalar - PişirilmişBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri79
  2. Yumuşakçalar - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri59
  3. Yumuşakçalar - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri81
  4. Yumuşakçalar - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri92
  5. Yumuşakçalar - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri79
  6. Yumuşakçalar - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri86
  7. Yumuşakçalar - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri90
  8. YumuşakçalarBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri99
  9. Yumuşakçalar - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri69
  10. Yunan Salata, SossuzSebze yemekleri48
  11. Yuzu (Japon Turunçgili)Turunçgiller30
  12. Yüksek Kafeinli Gazlı Limonataİçecekler17
  13. Yıldız Meyvesi, ÇiğDiğer meyveler ve meyve salataları31
  14. Zencefil Kökü, TurşuZeytin, turşu20
  15. Zencefil Kökü - KonserveSebzeler ve Sebze Ürünleri20
  16. Zencefil Kökü, ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri80
  17. Zenginleştirilmiş Sarı Mısır Lapası (Tuzsuz)Kahvaltilik Gevrekler65
  18. Zerdeçal, Taze (Kök)Baharatlar ve Otlar60
  19. Zeytin - Konserve (Jumbo-Super Colossal)Meyveler ve Meyve Suları81
  20. Çarkıfelek Suyu - ÇiğMeyveler ve Meyve Suları51

Sayfa 163/192 · 3836 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler