Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriÖğün oluşturucu

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. Besinler
  3. Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamur

Besin değerleri

Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamur

Fast Food

319 kcal

100 g başına enerji

19 / 100

Besin kalite puanı

ÖzetBesin tablosuPorsiyon hesaplaKarşılaştır

Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamur kaç kalori?

100 gram Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamur için kayıtlı enerji değeri 319 kcal. Protein: 12.8 g, karbonhidrat: 25.3 g, yağ: 18.5 g. Bu miktar, 2.000 kcal referans alındığında günlük enerjinin yaklaşık %16'ine karşılık gelir.

Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamur Porsiyon ve Kalori Cetveli100 g = 319 kcal
Porsiyon / ÖlçüKalori (kcal)ProteinKarbYağ
50 g160 kcal6.4 g12.7 g9.3 g

Benzer Besin Değerleri (20)

  • Arby'S - Kavrulmuş Dana Sandviç

    242 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Beyaz Ekmekli Jambon, Marul ve Domates Sandviçi

    151 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Big Mac (Sosuz)

    234 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Cheeseburger

    286 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Croissan'Wich Sosisli Ve Peynir

Bilimsel Analiz Araçları

Beslenmenizi verilerle optimize edin, sağlığınızı bilimsel algoritmalarla takip edin.

Tümünü Gör

Kalori İhtiyacı

Makro Dağılımı

Günlük Referans

Kafein & Uyku

Besin Etkileşimi

FODMAP Rehberi

Anti-Enflamatuar

E-Kodu Analizi

Sporcu Beslenmesi

Bütçe Dostu Protein

Topluluk Görüşleri & Değerlendirmeler

Deneyimlerinizi paylaşın veya sorularınızı sorun.

Soru Sor veya Puanla

Son Yorumlar

100 g (referans)
319 kcal
12.8 g
25.3 g
18.5 g
200 g638 kcal25.5 g50.6 g37.0 g

Tablonun diğer sütunları için yana kaydırın →

Hesaplama: 100 g değeri × tüketilen gram / 100. Çiğ ve pişmiş ağırlıkları birbirinin yerine kullanmayın; tarif ve eklenen yağ miktarı sonucu değiştirebilir.

Protein Oranı

12.8 g

100 g için

Lif Miktarı

2.6 g

100 g için

Enerji Yoğunluğu

319 kcal

100 g için

Besin Puanı

19/100

LOW
Veri kaynağı: USDA (12/2025) · Veri ve hesaplama yöntemi

Kayıt güncellemesi: 2026-04-21

Değerler 100 g kaydına dayanır; porsiyonlar gram ağırlığıyla orantılı hesaplanır. Çiğ, pişmiş ve farklı ürün kayıtları birbirinin yerine kullanılmamalıdır.

Besin kalite puanı mevcut öğeleri 100 g bazında karşılaştıran bir modeldir; kişisel sağlık veya tedavi puanı değildir. Porsiyon, sodyum, alerjenler ve eksik veriler ayrıca değerlendirilmelidir. Düşük kalorili olmak tek başına sağlıklı olmak anlamına gelmez.

Makro besinler

Protein12.8 g
Yağ18.5 g
Karbonhidrat25.3 g

Kayıtlı besin öğeleri

82

sayısal kayıt

Benzer kayıtlarla kıyas

Örneklemden %16 yüksek

20 benzer kaydın enerji ortalaması: 275 kcal / 100 g.

Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamur Makro Besin Analizi

Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamur Kalori Karşılaştırması

Makro Besin Miktarları (g)

Öne Çıkan Besin Öğeleri

Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamur Detaylı Besin Değerleri Tablosu

Besin öğesi
Miktar (100 g için)
Sodyum
725 mg
Enerji
319 kj
Fosfor
270 mg
Kalsiyum
234 mg
Potasyum
231 mg
Su
40.38 g
Kolesterol
35 mg
Karbonhidrat (farkla)
25.3 g
Magnezyum
25 mg
Selenyum
19.8 µg
Toplam yağ
18.52 g
Nisasta
18.03 g
Protein
12.77 g
Toplam doymus yağ asitleri
7.08 g
Toplam tekli doymamis yağ asitleri
5.6 g
MUFA 18:1 (oleik asit)
5.16 g
MUFA 18:1 c
4.95 g
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri
4.52 g
PUFA 18:2 (linoleik asit)
3.92 g
PUFA 18:2 n-6 c,c
3.78 g
SFA 16:0 (palmitik asit)
3.75 g
Toplam Şeker
3.42 g
Kül
3.03 g
Diyet lifi
2.6 g
SFA 18:0 (stearik asit)
1.64 g
Niasin
1.62 mg
Çinko
1.48 mg
C Vitamini (askorbik asit)
1.1 mg
Demir
1.07 mg
Fruktoz
0.83 g
SFA 14:0
0.78 g
Glikoz
0.77 g
B12 Vitamini
0.66 µg
Laktoz
0.6 g
Maltoz
0.57 g
Sakkaroz
0.57 g
ALA (18:3 n-3)
0.46 g
PUFA 18:3
0.46 g
Toplam trans yağ asitleri
0.31 g
MUFA 16:1
0.25 g
Mangan
0.25 mg
MUFA 16:1 c
0.23 g
Toplam trans-monoenoik yağ asitleri
0.23 g
SFA 12:0
0.21 g
TFA 18:1 t
0.21 g
SFA 10:0
0.17 g
SFA 4:0 (butirik asit)
0.13 g
Bakir
0.11 mg
MUFA 20:1
0.1 g
SFA 6:0
0.1 g
B1 Vitamini (Tiamin)
0.09 mg
B2 Vitamini (Riboflavin)
0.08 mg
Galaktoz
0.08 g
SFA 15:0
0.08 g
TFA 18:2 t (tanımsız)
0.08 g
Toplam trans-poliinoik yağ asitleri
0.08 g
B6 Vitamini
0.07 mg
SFA 17:0
0.07 g
SFA 8:0
0.07 g
MUFA 14:1
0.06 g
PUFA 18:2 CLA
0.06 g
PUFA 20:2 n-6
0.04 g
PUFA 20:4 (arasidonik asit)
0.04 g
SFA 20:0
0.04 g
MUFA 17:1
0.03 g
SFA 22:0
0.03 g
TFA 16:1 t
0.03 g
PUFA 20:3
0.02 g
PUFA 20:3 n-6
0.02 g
DPA (22:5 n-3)
0.01 g
PUFA 18:3 n-6
0.01 g
PUFA 20:3 n-3
0.01 g
PUFA 22:4
0.01 g
SFA 24:0
0.01 g
DHA (22:6 n-3)
0 g
EPA (20:5 n-3)
0 g
MUFA 15:1
0 g
MUFA 22:1
0 g
MUFA 22:1 c
0 g
MUFA 24:1 c
0 g
PUFA 18:4
0 g
TFA 22:1 t
0 g

Canlı Porsiyon & Kalori Hesaplayıcı

Anlık Hesaplama

Miktarı değiştirerek kalori ve besin değerlerinin anında güncellenmesini izleyin:

g
Kendi ev ölçünüzle hesaplayın

Bir dilim, kaşık veya kepçenin gramı besine göre değişir. Bir ölçüyü tartın, ağırlığını ve kaç ölçü tükettiğinizi girin.

Çiğ ve pişmiş kayıtlar farklıdır. Tükettiğiniz besinin hazırlanma şekline uygun kaydı kullanın. Eksik değerler — ile gösterilir.

Toplam Enerji319kcal (%16 Günlük)
Protein12.8g%26 Günlük Değer
Karbonhidrat25.3g%9 Günlük Değer
Toplam Yağ18.5g%24 Günlük Değer

Besin Değerleri

Seçilen Porsiyon: 100 gram (Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamur)

Porsiyon Başına Kalori319
kcal
% Günlük Değer*
Toplam Yağ 18.5g%24
Toplam Karbonhidrat 25.3g%9
Diyet Lifi 2.6g%9
Toplam Şeker 3.4g—
Protein 12.8g%26
Sodyum 725mg%32

* Yüzde Günlük Değerler 2.000 kalorilik standart bir yetişkin diyeti baz alınarak hesaplanmıştır.

WhatsApp

Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamur Sağlık Analiz Raporu

Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamur: 100 g kayıt özeti

Kayıtlı enerji değeri 319 kcal. Protein 12.8 g, yağ 18.5 g, karbonhidrat 25.3 g. Bu değerler 100 g içindir; gerçek porsiyon miktarı değiştikçe alınan miktar da değişir.

82 besin öğesi için sayısal kayıt bulunuyor. “—” işareti ölçümün bulunmadığını gösterir; sıfır anlamına gelmez. Ürün ve hazırlama biçimi farklı kayıtlar oluşturabilir.

Besin kalite puanı 19/100. Bu, sitedeki besin öğesi modelinin çıktısıdır; kişisel sağlık durumu, tedavi ya da bir besinin herkes için uygunluğu hakkında karar vermez.

Veri kaynağı: USDA (12/2025)

Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamur: tüketim ve yorumlama sınırları

Enerji ve porsiyon

100 g Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamur için kayıtlı enerji: 319 kcal. Düşük kalori, sınırsız veya herkes için güvenli tüketim anlamına gelmez. Tüketim miktarı ve yiyeceğin kullanım amacı ayrıca değerlendirilir.

Tokluk ve kan şekeri

Protein, lif veya toplam karbonhidrat verisi tek başına tokluk süresini veya kişisel kan şekeri yanıtını belirlemez. Bu kayıtta ölçülmüş bir tokluk indeksi ya da kişisel glisemik yanıt sunulmuyor.

Tüketim zamanı

Bu sayfadaki besin değerleri veya kalite puanından herkes için ideal tüketim saati çıkarılamaz. Öğün düzeni, hazırlanma biçimi, porsiyon ve kişisel ihtiyaçlar birlikte değerlendirilir.

Sodyum, alerjenler ve veri sınırları

Kayıtlı sodyum: 725.0 mg / 100 g. Tuz gibi düşük kalorili ürünlerde sodyum ve porsiyon önemlidir. Eksik veri güvenlik garantisi değildir; ürün içeriğini, alerjenleri ve sağlık durumunuzu ayrıca değerlendirin.

Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamur Karşılaştırmaları

100 g başına kayıtlı değerleri yan yana inceleyin.

Başka besin seç
Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamurArby'S - Kavrulmuş Dana Sandviç
319 kcal / 242 kcalKarşılaştır →
Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamurBeyaz Ekmekli Jambon
319 kcal / 151 kcalKarşılaştır →
Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamurBig Mac (Sosuz)
319 kcal / 234 kcalKarşılaştır →
Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamurBurger King, Cheeseburger
319 kcal / 286 kcalKarşılaştır →
Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamurBurger King
319 kcal / 376 kcalKarşılaştır →
Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamurBurger King
319 kcal / 308 kcalKarşılaştır →

Sık Sorulan Sorular

Domino'S 14" Sosis Pizza, Çıtır İnce hamur hakkında merak edilen teknik ve bilimsel detaylar.

100 g için kayıtlı enerji değeri: 319 kcal. Porsiyon kalorisi, tüketilen gram / 100 ile çarpılarak hesaplanır. Eksik enerji verisi sıfır kalori anlamına gelmez.

100 g için protein: 12.8 g, yağ: 18.5 g, karbonhidrat: 25.3 g. Çiğ, pişmiş ve farklı ürün kayıtları aynı değildir.

Bu kayıt için puan 19.0/100. Puan, mevcut besin öğelerini 100 g bazında değerlendiren model çıktısıdır; klinik sağlık veya kişiye uygunluk sonucu değildir. Eksik veriler sonucu sınırlayabilir.

Tek başına hayır. Tuz gibi düşük kalorili ürünlerde sodyum, porsiyon ve kullanım amacı ayrıca değerlendirilmelidir. Alerjenler, sağlık durumu ve beslenmenin bütünü puandan bağımsızdır.

Bu sayfadaki kalori, protein veya puan verilerinden tek başına zayıflama, tedavi ya da kesin tokluk etkisi çıkarılamaz. Kişisel değerlendirmede toplam beslenme düzeni, porsiyon ve sağlık durumu dikkate alınır.

Analiz Araçları

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Sporcu Beslenmesi
Portalı Aç

Hızlı Kıyaslanabilir

Arby'S - Kavrulmuş Dana Sandv…
Beyaz Ekmekli Jambon
Big Mac (Sosuz)
Burger King, Cheeseburger
Burger King
Burger King

İlgili Kategoriler

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütü

Kayıt ve kaynak

Bu kaydın bildirilen kaynağı: USDA (12/2025)

Veri kaynaklarını incele

376 kcal · Fast Food

Detay sayfasına git

  • Burger King

    308 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Croissan'Wich Yumurtalı Ve Peynir

    283 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Fransız Tost Çubuk

    349 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Hamburger

    261 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Patates Kızartması

    280 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Premium Balık Sandviç

    260 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Renşarküteri Kızartma Rounds

    302 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Soğan Halkası

    417 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Tavuk Şeritleri

    292 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Vanilya Shake

    168 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King

    250 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King

    233 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Çift Cheeseburger

    282 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King

    266 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King

    252 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Armut
    Aromalı az yağlı süt
    Aromalı düşük yağlı süt
    Aromalı tam yağlı süt
    Aromalı veya gazlı su
    Aromalı yağsız süt