Spor ve enerji içecekleri kategorisinde yer alan tüm besinlerin kalorilerini, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını detaylıca inceleyin.
19
Sonuç
213
Kategori
Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.
Spor ve enerji içecekleri grubu hakkında en çok merak edilen beslenme detayları.
Spor ve enerji içecekleri grubunda yer alan gıdalar, porsiyon kontrolü sağlandığı sürece sağlıklı ve dengeli bir beslenme programına kolaylıkla dahil edilebilir. Düşük kalorili alternatifler ara öğünlerde, enerji yoğun olanlar ise ana öğünlerde tercih edilmelidir.
Spor ve enerji içecekleri kategorisinde 100 gram başına en hafif ve düşük kalorili besinler arasında Enerji Içeceği (Xs Altın Plus) (5 kcal), Enerji Içeceği (Xs) (5 kcal), Sıvı Yerine Geçen, Elektrolit Çözeltisi (10 kcal) yer alır.
BesinAnaliz veritabanındaki tüm Spor ve enerji içecekleri verileri; USDA FoodData Central ve T.C. Sağlık Bakanlığı TÜBER (Türkiye Beslenme Rehberi) klinik laboratuvar standartlarına dayanmaktadır.