Sosis kategorisinde yer alan tüm besinlerin kalorilerini, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını detaylıca inceleyin.
5
Sonuç
201
Kategori
Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.
Sosis grubu hakkında en çok merak edilen beslenme detayları.
Sosis grubunda yer alan gıdalar, porsiyon kontrolü sağlandığı sürece sağlıklı ve dengeli bir beslenme programına kolaylıkla dahil edilebilir. Düşük kalorili alternatifler ara öğünlerde, enerji yoğun olanlar ise ana öğünlerde tercih edilmelidir.
Sosis kategorisinde 100 gram başına en hafif ve düşük kalorili besinler arasında Sosisli Sandviç, Azaltılmış Yağ (216 kcal), Sosisli Sandviç, Hindi (223 kcal), Sosisli Sandviç, Et Ve Kümes Hayvanı (277 kcal) yer alır.
BesinAnaliz veritabanındaki tüm Sosis verileri; USDA FoodData Central ve T.C. Sağlık Bakanlığı TÜBER (Türkiye Beslenme Rehberi) klinik laboratuvar standartlarına dayanmaktadır.