Loading Tools...

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

DownloadApp Store

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Protein Emici (DIAAS)

İlaç-Besin Etkileşimi

Antioksidan İhtiyacı

Enerji Çöküşü

Tüm Araçları Gör

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,650 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,650

Sonuç

198

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13650)

Sayfa 454Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Peynirli ve Yeşil Sebzeli OmletYumurta ve omlet155
Peynirli veya Kremalı Soslu Beyaz Pirinç PilavıPirinçli karışık yemekler166
Peynirli, Domatesli ve Sebzeli OmletYumurta ve omlet186
Peynirli, Etli ve Sebzeli OmletYumurta ve omlet200
Peynirli, Fasulyeli ve Pirinçli BurritoBurrito ve tako202
Pickle Ve Pimiento Somun, DomuzSosisler ve Ogle Yemegi Etleri225
Picnic SomunSosisler ve Ogle Yemegi Etleri232
Pide CipsKraker457
PierogiBörek ve tahıllı ürünler195
Pikan Cevizi EzmesiKuruyemişler710
Piki Ekmek, Yapılmış Mavi Mısır Unu (Hopi)Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri390
Pilav Bowl Tavuklu - Dondurulmuş Ana YemekYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar126
Pilav Erişte, KuruTahillar ve Makarna364
Pilav Erişte, PişirilmişTahillar ve Makarna108
Pilav Güveç Fasulyeli, Porto Riko usulüPirinçli karışık yemekler138
Pilav Kalamarlı, Porto Riko usulüPirinçli karışık yemekler264
Pilav KarışımYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar142
Pilav KarışımYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar362
Pilav Kepek, HamTahillar ve Makarna316
Pilav KrakerAtistirmaliklar416

Sayfa 454/683 · 13650 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri Balık

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,650 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,650

Sonuç

198

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13650)

Sayfa 454Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Peynirli ve Yeşil Sebzeli OmletYumurta ve omlet155
Peynirli veya Kremalı Soslu Beyaz Pirinç PilavıPirinçli karışık yemekler166
Peynirli, Domatesli ve Sebzeli OmletYumurta ve omlet186
Peynirli, Etli ve Sebzeli OmletYumurta ve omlet200
Peynirli, Fasulyeli ve Pirinçli BurritoBurrito ve tako202
Pickle Ve Pimiento Somun, DomuzSosisler ve Ogle Yemegi Etleri225
Picnic SomunSosisler ve Ogle Yemegi Etleri232
Pide CipsKraker457
PierogiBörek ve tahıllı ürünler195
Pikan Cevizi EzmesiKuruyemişler710
Piki Ekmek, Yapılmış Mavi Mısır Unu (Hopi)Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri390
Pilav Bowl Tavuklu - Dondurulmuş Ana YemekYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar126
Pilav Erişte, KuruTahillar ve Makarna364
Pilav Erişte, PişirilmişTahillar ve Makarna108
Pilav Güveç Fasulyeli, Porto Riko usulüPirinçli karışık yemekler138
Pilav Kalamarlı, Porto Riko usulüPirinçli karışık yemekler264
Pilav KarışımYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar142
Pilav KarışımYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar362
Pilav Kepek, HamTahillar ve Makarna316
Pilav KrakerAtistirmaliklar416

Sayfa 454/683 · 13650 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler