Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,786 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,786

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15786)

Sayfa 407Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Kuzu kulağı filiziSebzeler22
Kuzu kuyruk yağıEt ve Deniz Ürünleri777
Kuzu pöçEt ve Deniz Ürünleri215
Kuzu sırtEt ve Deniz Ürünleri195.5
Kuzu İncikEt ve Deniz Ürünleri165
Kuzu İncik (Organik/Köy Usulü)Et ve Deniz Ürünleri158
Kuzu ŞişEtli karışık yemekler230
Kuzu - Pişirilmiş, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri243
Kuzu - Çiğ, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri201
Kuzu - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri187
Kuzu - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri243
Kuzu - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri201
Kuzu - Çiğ, %85 yağsız / %15 yağKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri255
Kuzu - Pişirilmiş, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri236
Kuzu - Çiğ, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri195
Kuzu - Pişirilmiş, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri165
Kuzu - Çiğ, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri123
Kuzu - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri639
Kuzu - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri648
Kuzu - Çiğ, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri203

Sayfa 407/790 · 15786 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,786 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,786

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15786)

Sayfa 407Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Kuzu kulağı filiziSebzeler22
Kuzu kuyruk yağıEt ve Deniz Ürünleri777
Kuzu pöçEt ve Deniz Ürünleri215
Kuzu sırtEt ve Deniz Ürünleri195.5
Kuzu İncikEt ve Deniz Ürünleri165
Kuzu İncik (Organik/Köy Usulü)Et ve Deniz Ürünleri158
Kuzu ŞişEtli karışık yemekler230
Kuzu - Pişirilmiş, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri243
Kuzu - Çiğ, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri201
Kuzu - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri187
Kuzu - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri243
Kuzu - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri201
Kuzu - Çiğ, %85 yağsız / %15 yağKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri255
Kuzu - Pişirilmiş, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri236
Kuzu - Çiğ, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri195
Kuzu - Pişirilmiş, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri165
Kuzu - Çiğ, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri123
Kuzu - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri639
Kuzu - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri648
Kuzu - Çiğ, Az YağlıKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri203

Sayfa 407/790 · 15786 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler