Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,782 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,782

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15782)

Sayfa 405Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Kuruyemiş - KurutulmuşFindik ve Tohum Ürünleri629
Kuruyemiş - ÇiğFindik ve Tohum Ürünleri643
Kuskus (El Yapımı Sütlü)Geleneksel Lezzetler363.6
Kuskus (El Yapımı Sütlü) (Organik/Köy Usulü)Geleneksel Lezzetler368
Kuskus (Organik/Köy Usulü)Tahıllar ve Bakliyat357.4
Kuzey Ovaları Yabani ErikAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri91
KuzuKuzu, keçi, av eti292
Kuzu But (Organik/Köy Usulü)Et ve Deniz Ürünleri174.4
Kuzu CiğeriEt ve Deniz Ürünleri139
Kuzu Ciğeri (Organik/Köy Usulü)Et ve Deniz Ürünleri139
Kuzu GerdanEt ve Deniz Ürünleri215
Kuzu KebabıEtli karışık yemekler270
Kuzu Kelle PaçaEt ve Deniz Ürünleri165.8
Kuzu Kelle Paça (Organik/Köy Usulü)Et ve Deniz Ürünleri158.4
Kuzu KokoreçEt ve Deniz Ürünleri254
Kuzu KolEt ve Deniz Ürünleri217
Kuzu Kol (Organik/Köy Usulü)Et ve Deniz Ürünleri207.3
Kuzu Kulağı (Taze)Sebzeler ve Sebze Ürünleri22
Kuzu Kulağı SalatasıSebzeler79.7
Kuzu KülbastıEt ve Deniz Ürünleri230.4

Sayfa 405/790 · 15782 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,782 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,782

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15782)

Sayfa 405Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Kuruyemiş - KurutulmuşFindik ve Tohum Ürünleri629
Kuruyemiş - ÇiğFindik ve Tohum Ürünleri643
Kuskus (El Yapımı Sütlü)Geleneksel Lezzetler363.6
Kuskus (El Yapımı Sütlü) (Organik/Köy Usulü)Geleneksel Lezzetler368
Kuskus (Organik/Köy Usulü)Tahıllar ve Bakliyat357.4
Kuzey Ovaları Yabani ErikAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri91
KuzuKuzu, keçi, av eti292
Kuzu But (Organik/Köy Usulü)Et ve Deniz Ürünleri174.4
Kuzu CiğeriEt ve Deniz Ürünleri139
Kuzu Ciğeri (Organik/Köy Usulü)Et ve Deniz Ürünleri139
Kuzu GerdanEt ve Deniz Ürünleri215
Kuzu KebabıEtli karışık yemekler270
Kuzu Kelle PaçaEt ve Deniz Ürünleri165.8
Kuzu Kelle Paça (Organik/Köy Usulü)Et ve Deniz Ürünleri158.4
Kuzu KokoreçEt ve Deniz Ürünleri254
Kuzu KolEt ve Deniz Ürünleri217
Kuzu Kol (Organik/Köy Usulü)Et ve Deniz Ürünleri207.3
Kuzu Kulağı (Taze)Sebzeler ve Sebze Ürünleri22
Kuzu Kulağı SalatasıSebzeler79.7
Kuzu KülbastıEt ve Deniz Ürünleri230.4

Sayfa 405/790 · 15782 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler