Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,653 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,653

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15653)

Sayfa 326Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Kabak, Kış - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri56
Kabak, Kış - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri56
Kabak, Kış - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri34
Kabak, Kış - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri40
Kabak, Kış - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri27
Kabak, Kış - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri27
Kabak, Kış - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri31
Kabak, KışSebze yemekleri78
Kabak, Kış - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri37
Kabak, Kış - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri34
Kabak, PişirilmişDiğer kırmızı ve turuncu sebzeler52
Kabak, Pişirilmiş - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri18
Kabak, Pişirilmiş - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri20
Kabak, Spagetti - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri—
Kabak, TurşuZeytin, turşu35
Kabak, Yaz - DondurulmuşSebzeler ve Sebze Ürünleri20
Kabak, Yaz - DondurulmuşSebzeler ve Sebze Ürünleri25
Kabak, Yaz - Dondurulmuş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri25
Kabak, Yaz - Konserve, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri13
Kabak, Yaz - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri19

Sayfa 326/783 · 15653 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,653 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,653

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15653)

Sayfa 326Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Kabak, Kış - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri56
Kabak, Kış - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri56
Kabak, Kış - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri34
Kabak, Kış - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri40
Kabak, Kış - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri27
Kabak, Kış - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri27
Kabak, Kış - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri31
Kabak, KışSebze yemekleri78
Kabak, Kış - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri37
Kabak, Kış - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri34
Kabak, PişirilmişDiğer kırmızı ve turuncu sebzeler52
Kabak, Pişirilmiş - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri18
Kabak, Pişirilmiş - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri20
Kabak, Spagetti - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri—
Kabak, TurşuZeytin, turşu35
Kabak, Yaz - DondurulmuşSebzeler ve Sebze Ürünleri20
Kabak, Yaz - DondurulmuşSebzeler ve Sebze Ürünleri25
Kabak, Yaz - Dondurulmuş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri25
Kabak, Yaz - Konserve, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri13
Kabak, Yaz - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri19

Sayfa 326/783 · 15653 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler