Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,576 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,576

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15576)

Sayfa 286Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Hardal Tohumu (Sarı/Siyah)Baharatlar ve Çeşniler508
Hardal YeşillikDiğer koyu yeşil sebzeler53
Hardal Yeşillik, DondurulmuşSebzeler ve Sebze Ürünleri20
Hardal Yeşillik - DondurulmuşDiğer koyu yeşil sebzeler19
Hardal Yeşillik - DondurulmuşSebzeler ve Sebze Ürünleri19
Hardal Yeşillik - Dondurulmuş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri19
Hardal Yeşillik - DondurulmuşDiğer koyu yeşil sebzeler41
Hardal Yeşillik - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri26
Hardal Yeşillik - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri26
Hardal Yeşillik - PişirilmişDiğer koyu yeşil sebzeler29
Hardal Yeşillik - PişirilmişDiğer koyu yeşil sebzeler53
Hardal Yeşillik, ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri27
HardalBaharatlar ve Otlar60
Hardaliye (Geleneksel Üzüm İçeceği)Diğer meyve suları67
Hardaliye (Kırklareli)İçecekler67.5
Hardaliye içeceğiİçecekler64
Harissa Tunus Acı EzmesiTatlandırıcılar ve Soslar120
Harissa baharatıBaharatlar ve Çeşniler292
Harnup (Keçiboynuzu) PekmeziReçel, şurup, soslar283
Hason - ÇiğTahillar ve Makarna347.8

Sayfa 286/779 · 15576 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler