Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
iOS
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,817 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,817

Sonuç

201

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13817)
Sayfa 28Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Az Pişmiş Dondurulmuş Yeni Zelanda Kuzu Omuz (Kol ve Kürek)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri357
  2. Az Pişmiş Güveçlik Dana BoynuSığır Ürünleri186
  3. Az Pişmiş Kavrulmuş Boyun Kürek ()Sığır Ürünleri334
  4. Az Pişmiş Kemiksiz Domuz Bel Pirzola BonfilesiDomuz Ürünleri171
  5. Az Pişmiş Kemiksiz Domuz Bel Pirzolası ()Domuz Ürünleri170
  6. Az Pişmiş Kuzu Kalp (Sakatat)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri185
  7. Az Pişmiş Kuzu Omuz EtiKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri344
  8. Az Pişmiş Tavuk Deri (Bacak‑But, Çözelti)Kumes Hayvanlari Ürünleri403
  9. Az Pişmiş Taze Domuz Bel/Pirzola ()Domuz Ürünleri200
  10. Az Pişmiş Taze Domuz Omuz ()Domuz Ürünleri194
  11. Az Pişmiş Yeni Zelanda Kuzu Fileto (Kemiksiz)Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri376
  12. Az Pişmiş Yeni Zelanda Kuzu Göğüs ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri270
  13. Az Pişmiş Yeni Zelanda Kuzu Omuz Pirzolası ()Kuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri255
  14. Az Sodyumlu Hindi/Tavuk SosisSosisler230
  15. Az Sodyumlu Konserve Mercimek ÇorbasıEt suyu çorbalar43
  16. Az Sodyumlu Peynirli KrakerKraker503
  17. Az Sodyumlu SalamŞarküteri ürünleri378
  18. Az Sodyumlu İsviçre PeyniriPeynir374
  19. Az Yağlı Dana Biftek (Üst Bel, Izgara)Sığır Ürünleri278
  20. Az Yağlı Düşük Sodyumlu Lor PeyniriLor ve ricotta peyniri72

Sayfa 28/691 · 13817 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler