Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,817 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,817

Sonuç

201

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13817)
Sayfa 269Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Haşlanmış Kurutulmuş İncirMeyveler ve Meyve Suları107
  2. Haşlanmış Kırmızı MercimekBaklagiller ve Baklagil Ürünleri116
  3. Haşlanmış Mısır ve Lima Fasulyesi Karışımı (Tuzsuz)Sebzeler ve Sebze Ürünleri115
  4. Haşlanmış NohutBaklagiller ve Baklagil Ürünleri164
  5. Haşlanmış PatatesPatates püresi103
  6. Haşlanmış Patates DomatesliPatates püresi87
  7. Haşlanmış Patates, Porto Riko usulüPatates püresi115
  8. Haşlanmış Pilav, Porto Riko usulüPirinçli karışık yemekler224
  9. Haşlanmış Pişirilmiş Sosis (Et ve Kümes Hayvanı)Sosisler ve Ogle Yemegi Etleri298
  10. Haşlanmış Somon, Porto Riko usulüDeniz ürünlü karışık yemekler146
  11. Haşlanmış Tavuk Domates Soslu, Meksika UsulKümes hayvanlı karışık yemekler120
  12. Haşlanmış Tavuk GöğsüKumes Hayvanlari Ürünleri165
  13. Haşlanmış Tavuk Göğsü (Derisiz)Kümes Hayvanlari Ürünleri165
  14. Haşlanmış Tavuk Göğsü (Derisiz, Kemiksiz)Kumes Hayvanlari Ürünleri165
  15. Haşlanmış Tavuk Kanat (Sadece Et)Kumes Hayvanlari Ürünleri181
  16. Haşlanmış Tavuk İç OrganlarıKumes Hayvanlari Ürünleri194
  17. Haşlanmış Tavşan, Porto Riko usulüEtli karışık yemekler214
  18. Haşlanmış Taşlık, Porto Riko usulüKümes hayvanlı karışık yemekler179
  19. Haşlanmış Tuzlu Börülce TohumuSebzeler ve Sebze Ürünleri94
  20. Haşlanmış Tuzlu California Kırmızı FasulyeBaklagiller ve Baklagil Ürünleri124

Sayfa 269/691 · 13817 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler