Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriÖğün oluşturucu

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,518 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,518

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15518)
Sayfa 252Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. FilizDiğer sebzeler30
  2. Filizlendirilmiş Maş FasulyesiSebzeler30
  3. Filizlendirilmiş MercimekSebzeler106
  4. Filizlendirilmiş Yonca (Alfalfa)Sebzeler23
  5. Filtre kahveİçecekler1
  6. Finger limeMeyveler30
  7. Fireot - Çiğ (Alaska Yerlisi)Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri44
  8. Fireot - ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri103
  9. Firik Bulguru (Kuru)Tahillar ve Makarna339
  10. Firni, Hint PudingPuding144
  11. Flageolet fasulyesiTahıllar ve Bakliyat124
  12. FlanPuding178
  13. FlanTatlilar348
  14. FlanTatlilar113
  15. FlanTatlilar103
  16. Flat whiteİçecekler50
  17. Focaccia EkmeğiEkmek ve Tahıl Ürünleri295
  18. FocacciaFirin Ürünleri249
  19. FocacciaMayalı ekmekler249
  20. FokAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri116

Sayfa 252/776 · 15518 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız sütAtistirmaliklarAz yağlı sütBaharatlar ve OtlarBaharatlar ve ÇeşnilerBaklagil yemekleriBaklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler