Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,494 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,494

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15494)

Sayfa 239Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Erişte - Pişirilmiş, Tam TaneMakarna, erişte, tahıllar148
Erişte - ZenginleştirilmişTahillar ve Makarna382
Erişte - Pişirilmiş, ZenginleştirilmişTahillar ve Makarna132
ErişteTahillar ve Makarna384
Erişte - ZenginleştirilmişTahillar ve Makarna384
Erişte - PişirilmişTahillar ve Makarna138
Erişte - PişirilmişTahillar ve Makarna138
Erişte, Çin EriştesiKraker521
Erişte - KurutulmuşBaklagiller ve Baklagil Ürünleri351
ErişteTahillar ve Makarna471
Erken Hasat Soğuk Sıkım ZeytinyağıKuruyemiş ve Tohumlar884
Erken Hasat ZeytinyağıKuruyemiş ve Tohumlar884
Erzincan Tulum PeyniriPeynir350
Erzincan Şavak TulumuSüt ve Süt Ürünleri344
Erzurum Civil PeyniriSüt ve Süt Ürünleri194.3
EscargotKabuklu deniz ürünleri158
Escarole, PişirilmişDiğer koyu yeşil sebzeler37
Escarole - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri15
Eskitilmiş Peynir, Eskimiş Meksika PeynirPeynir373
Esmer PirinçTahıllar ve Bakliyat367

Sayfa 239/775 · 15494 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,494 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,494

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15494)

Sayfa 239Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Erişte - Pişirilmiş, Tam TaneMakarna, erişte, tahıllar148
Erişte - ZenginleştirilmişTahillar ve Makarna382
Erişte - Pişirilmiş, ZenginleştirilmişTahillar ve Makarna132
ErişteTahillar ve Makarna384
Erişte - ZenginleştirilmişTahillar ve Makarna384
Erişte - PişirilmişTahillar ve Makarna138
Erişte - PişirilmişTahillar ve Makarna138
Erişte, Çin EriştesiKraker521
Erişte - KurutulmuşBaklagiller ve Baklagil Ürünleri351
ErişteTahillar ve Makarna471
Erken Hasat Soğuk Sıkım ZeytinyağıKuruyemiş ve Tohumlar884
Erken Hasat ZeytinyağıKuruyemiş ve Tohumlar884
Erzincan Tulum PeyniriPeynir350
Erzincan Şavak TulumuSüt ve Süt Ürünleri344
Erzurum Civil PeyniriSüt ve Süt Ürünleri194.3
EscargotKabuklu deniz ürünleri158
Escarole, PişirilmişDiğer koyu yeşil sebzeler37
Escarole - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri15
Eskitilmiş Peynir, Eskimiş Meksika PeynirPeynir373
Esmer PirinçTahıllar ve Bakliyat367

Sayfa 239/775 · 15494 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler