Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriÖğün oluşturucu

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,341 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,341

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15341)
Sayfa 162Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Dana - PişirilmişSığır Ürünleri164
  2. Dana - PişirilmişSığır Ürünleri174
  3. Dana - ÇiğSığır Ürünleri137
  4. Dana - PişirilmişSığır Ürünleri144
  5. DanaKıyma272
  6. Dana - DondurulmuşSığır Ürünleri295
  7. Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri172
  8. Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri215
  9. DanaEtli karışık yemekler228
  10. Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri197
  11. Dana - ÇiğKıyma213
  12. DanaEtli karışık yemekler130
  13. Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri186
  14. Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri177
  15. Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri178
  16. Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri169
  17. Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri175
  18. Dana - Omuz Pot Kavrulmuş Veya Biftek, KemiksizSığır Ürünleri123
  19. Dana - Omuz Pot Kavrulmuş Veya Biftek, KemiksizSığır Ürünleri121
  20. Dana - Omuz Pot Kavrulmuş Veya Biftek, KemiksizSığır Ürünleri125

Sayfa 162/768 · 15341 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baharatlar ve Çeşniler
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler