Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,333 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,333

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15333)

Sayfa 158Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri337
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri351
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri306
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri322
Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri162
DanaSosisler ve Ogle Yemegi Etleri133
Dana - ÇiğSığır Ürünleri278
Dana - ÇiğSığır Ürünleri291
Dana, KavrulmuşSığır eti (kıyma hariç)206
Dana - KavrulmuşEtli karışık yemekler140
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri642
Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri638
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri268
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri245
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri259
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri215
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri193
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri224
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri231
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri233

Sayfa 158/767 · 15333 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,333 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,333

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15333)

Sayfa 158Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri337
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri351
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri306
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri322
Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri162
DanaSosisler ve Ogle Yemegi Etleri133
Dana - ÇiğSığır Ürünleri278
Dana - ÇiğSığır Ürünleri291
Dana, KavrulmuşSığır eti (kıyma hariç)206
Dana - KavrulmuşEtli karışık yemekler140
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri642
Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri638
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri268
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri245
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri259
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri215
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri193
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri224
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri231
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri233

Sayfa 158/767 · 15333 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler