Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,312 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,312

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15312)

Sayfa 149Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri129
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri146.4
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri200
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri216
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri228
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri190
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri207
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri209
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri162
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri157
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri163
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri121
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri116
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri167
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri124
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri120
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri171
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri166
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri124
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri127

Sayfa 149/766 · 15312 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,312 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,312

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15312)

Sayfa 149Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri129
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri146.4
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri200
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri216
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri228
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri190
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri207
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri209
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri162
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri157
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri163
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri121
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri116
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri167
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri124
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri120
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri171
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri166
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri124
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri127

Sayfa 149/766 · 15312 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler