Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,308 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,308

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15308)

Sayfa 147Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri178
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri210
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri228
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri219
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri196
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri181
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri149
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri176
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri174
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri126
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri130
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri122
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri188
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri151
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri145
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri156
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri204
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri170
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri158
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri166

Sayfa 147/766 · 15308 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,308 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,308

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15308)

Sayfa 147Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri178
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri210
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri228
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri219
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri196
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri181
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri149
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri176
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri174
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri126
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri130
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri122
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri188
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri151
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri145
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri156
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri204
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri170
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri158
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri166

Sayfa 147/766 · 15308 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler