Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,257 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,257

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15257)

Sayfa 123Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana T-Bone Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri289
Dana T-Bone Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri294
Dana T-Bone Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri230
Dana T-Bone Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri198
Dana T-Bone Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri206
Dana T-Bone Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri247
Dana Tatlı-Ekşi SosluWok ve soya soslu yemekler211
Dana TrançEt ve Deniz Ürünleri132
Dana Ve BrokoliWok ve soya soslu yemekler160
Dana Ve Erişte Domates SosluEtli karışık yemekler115
Dana Ve Erişte Mantar SosluEtli karışık yemekler136
Dana Ve Erişte SosluEtli karışık yemekler139
Dana Ve Erişte Soya SosluWok ve soya soslu yemekler173
Dana Ve Erişte, SossuzEtli karışık yemekler189
Dana Ve Karışık Peynir SosluEtli karışık yemekler137
Dana Ve Patates Kremalı Soslu, Beyaz Sos Veya Mantar SosEtli karışık yemekler100
Dana Ve Patates, SossuzEtli karışık yemekler133
Dana Ve Pilav Domates SosluEtli karışık yemekler136
Dana Ve Pilav Mantar SosluEtli karışık yemekler135
Dana Ve Pilav Peynir SosluEtli karışık yemekler142

Sayfa 123/763 · 15257 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,257 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,257

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15257)

Sayfa 123Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana T-Bone Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri289
Dana T-Bone Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri294
Dana T-Bone Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri230
Dana T-Bone Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri198
Dana T-Bone Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri206
Dana T-Bone Biftek (Izgara)Sığır Ürünleri247
Dana Tatlı-Ekşi SosluWok ve soya soslu yemekler211
Dana TrançEt ve Deniz Ürünleri132
Dana Ve BrokoliWok ve soya soslu yemekler160
Dana Ve Erişte Domates SosluEtli karışık yemekler115
Dana Ve Erişte Mantar SosluEtli karışık yemekler136
Dana Ve Erişte SosluEtli karışık yemekler139
Dana Ve Erişte Soya SosluWok ve soya soslu yemekler173
Dana Ve Erişte, SossuzEtli karışık yemekler189
Dana Ve Karışık Peynir SosluEtli karışık yemekler137
Dana Ve Patates Kremalı Soslu, Beyaz Sos Veya Mantar SosEtli karışık yemekler100
Dana Ve Patates, SossuzEtli karışık yemekler133
Dana Ve Pilav Domates SosluEtli karışık yemekler136
Dana Ve Pilav Mantar SosluEtli karışık yemekler135
Dana Ve Pilav Peynir SosluEtli karışık yemekler142

Sayfa 123/763 · 15257 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler