Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,222 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,222

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15222)

Sayfa 107Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Buğday, DurumTahillar ve Makarna339
Buğday, FilizlenmişTahillar ve Makarna198
Buğday - ÇiğTahillar ve Makarna337
Buğday, Sert BeyazTahillar ve Makarna342
Buğday, Sert Kırmızı KışTahillar ve Makarna327
Buğday, Sert Kırmızı SpringTahillar ve Makarna329
Buğday, Yumuşak BeyazTahillar ve Makarna340
Buğday, Yumuşak Kırmızı KışTahillar ve Makarna331
Buğulanmış Wonton MantıYumurta rulosu, mantı, suşi113
BöbrekCiğer ve sakatat157
BöbrekCiğer ve sakatat150
Böbrek FasulyeFasulye, bezelye, baklagiller177
Böbrek Fasulye EtliFasulye, bezelye, baklagiller173
Böbrek Fasulye Ve Beyaz PilavBaklagil yemekleri158
Böbrek Fasulye Ve Kahverengi PilavBaklagil yemekleri155
Böbrek Fasulye Ve Pilav, Hazır yemek/restoranBaklagil yemekleri179
Böbrek Fasulye, Hazır yemek/restoranFasulye, bezelye, baklagiller195
Böbrek Fasulye - KonserveFasulye, bezelye, baklagiller186
Böbrek Fasulye - KonserveFasulye, bezelye, baklagiller135
Böbrek Fasulye - KonserveFasulye, bezelye, baklagiller186

Sayfa 107/762 · 15222 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 15,222 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

15,222

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(15222)

Sayfa 107Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Buğday, DurumTahillar ve Makarna339
Buğday, FilizlenmişTahillar ve Makarna198
Buğday - ÇiğTahillar ve Makarna337
Buğday, Sert BeyazTahillar ve Makarna342
Buğday, Sert Kırmızı KışTahillar ve Makarna327
Buğday, Sert Kırmızı SpringTahillar ve Makarna329
Buğday, Yumuşak BeyazTahillar ve Makarna340
Buğday, Yumuşak Kırmızı KışTahillar ve Makarna331
Buğulanmış Wonton MantıYumurta rulosu, mantı, suşi113
BöbrekCiğer ve sakatat157
BöbrekCiğer ve sakatat150
Böbrek FasulyeFasulye, bezelye, baklagiller177
Böbrek Fasulye EtliFasulye, bezelye, baklagiller173
Böbrek Fasulye Ve Beyaz PilavBaklagil yemekleri158
Böbrek Fasulye Ve Kahverengi PilavBaklagil yemekleri155
Böbrek Fasulye Ve Pilav, Hazır yemek/restoranBaklagil yemekleri179
Böbrek Fasulye, Hazır yemek/restoranFasulye, bezelye, baklagiller195
Böbrek Fasulye - KonserveFasulye, bezelye, baklagiller186
Böbrek Fasulye - KonserveFasulye, bezelye, baklagiller135
Böbrek Fasulye - KonserveFasulye, bezelye, baklagiller186

Sayfa 107/762 · 15222 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler