Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,252 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,252

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4252)

Sayfa 89Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Domuz, Kıyma - ÇiğDomuz Ürünleri218
Domuz, Kıyma - PişirilmişDomuz Ürünleri187
Domuz, Kıyma - PişirilmişDomuz Ürünleri185
Domuz, Kıyma - ÇiğDomuz Ürünleri121
Domuz, Kıyma - ÇiğDomuz Ürünleri228.3
Domuz, Omuz Göğüs - Pişirilmiş, KemiksizDomuz Ürünleri162
Domuz, Omuz Göğüs - Çiğ, KemiksizDomuz Ürünleri127
Domuz, Omuz Küçük Yumuşak - Çiğ, KemiksizDomuz Ürünleri128
Domuz, Omuz - Pişirilmiş, KemiksizDomuz Ürünleri155
Domuz, PirzolaDomuz eti183
Domuz, Pirzola Sadece YenirDomuz eti171
Domuz, Pirzola Ve Yağ YenirDomuz eti195
Domuz, PirzolaEtli karışık yemekler190
Domuz, PirzolaDomuz eti219
Domuz, PirzolaDomuz eti208
Domuz, PirzolaDomuz eti229
Domuz, Pirzola - ÇiğDomuz Ürünleri138.3
Domuz, Taze - Pişirilmiş, KemikliDomuz Ürünleri230
Domuz, Taze - Pişirilmiş, KemikliDomuz Ürünleri204
Domuz, Taze - Pişirilmiş, KemiksizDomuz Ürünleri192

Sayfa 89/213 · 4252 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,252 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,252

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4252)

Sayfa 89Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Domuz, Kıyma - ÇiğDomuz Ürünleri218
Domuz, Kıyma - PişirilmişDomuz Ürünleri187
Domuz, Kıyma - PişirilmişDomuz Ürünleri185
Domuz, Kıyma - ÇiğDomuz Ürünleri121
Domuz, Kıyma - ÇiğDomuz Ürünleri228.3
Domuz, Omuz Göğüs - Pişirilmiş, KemiksizDomuz Ürünleri162
Domuz, Omuz Göğüs - Çiğ, KemiksizDomuz Ürünleri127
Domuz, Omuz Küçük Yumuşak - Çiğ, KemiksizDomuz Ürünleri128
Domuz, Omuz - Pişirilmiş, KemiksizDomuz Ürünleri155
Domuz, PirzolaDomuz eti183
Domuz, Pirzola Sadece YenirDomuz eti171
Domuz, Pirzola Ve Yağ YenirDomuz eti195
Domuz, PirzolaEtli karışık yemekler190
Domuz, PirzolaDomuz eti219
Domuz, PirzolaDomuz eti208
Domuz, PirzolaDomuz eti229
Domuz, Pirzola - ÇiğDomuz Ürünleri138.3
Domuz, Taze - Pişirilmiş, KemikliDomuz Ürünleri230
Domuz, Taze - Pişirilmiş, KemikliDomuz Ürünleri204
Domuz, Taze - Pişirilmiş, KemiksizDomuz Ürünleri192

Sayfa 89/213 · 4252 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler