Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,251 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,251

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4251)

Sayfa 84Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - Üst Bel Küçük Kavrulmuş, KemiksizSığır Ürünleri206
Dana - Üst Bel Küçük Kavrulmuş, KemiksizSığır Ürünleri195
Dana - Üst Bel Küçük Kavrulmuş/Fileto, KemiksizSığır Ürünleri187
Dana - Üst Bel Küçük Kavrulmuş/Fileto, KemiksizSığır Ürünleri199
Dana - Üst Bel Küçük Kavrulmuş/Fileto, KemiksizSığır Ürünleri143
Dana - Üst Bel Küçük Kavrulmuş/Fileto, KemiksizSığır Ürünleri149
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri191
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri177
Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri113
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri201
Dana - ÇiğSığır Ürünleri128
Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri94
Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri107
Deniz AslanıAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri93
Deniz AslanıAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri120
Deniz AslanıAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri102
Deniz Kolajeni Tozu (Balık)Mantarlar ve Süper Besinler360
Deniz LevreğiEt ve Deniz Ürünleri124
Deniz Tarağı (Scallop)Et ve Deniz Ürünleri88
Deniz kulağıEt ve Deniz Ürünleri105

Sayfa 84/213 · 4251 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,251 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,251

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4251)

Sayfa 84Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - Üst Bel Küçük Kavrulmuş, KemiksizSığır Ürünleri206
Dana - Üst Bel Küçük Kavrulmuş, KemiksizSığır Ürünleri195
Dana - Üst Bel Küçük Kavrulmuş/Fileto, KemiksizSığır Ürünleri187
Dana - Üst Bel Küçük Kavrulmuş/Fileto, KemiksizSığır Ürünleri199
Dana - Üst Bel Küçük Kavrulmuş/Fileto, KemiksizSığır Ürünleri143
Dana - Üst Bel Küçük Kavrulmuş/Fileto, KemiksizSığır Ürünleri149
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri191
Dana - PişirilmişKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri177
Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri113
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri201
Dana - ÇiğSığır Ürünleri128
Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri94
Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri107
Deniz AslanıAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri93
Deniz AslanıAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri120
Deniz AslanıAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri102
Deniz Kolajeni Tozu (Balık)Mantarlar ve Süper Besinler360
Deniz LevreğiEt ve Deniz Ürünleri124
Deniz Tarağı (Scallop)Et ve Deniz Ürünleri88
Deniz kulağıEt ve Deniz Ürünleri105

Sayfa 84/213 · 4251 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler