Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,236 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,236

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4236)

Sayfa 56Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri175
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri179
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri163
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri128
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri140
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri128
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri177
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri187
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri163
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri154
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri158
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri149
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri155
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri121
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri124
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri159
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri124
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri127
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri120
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri212

Sayfa 56/212 · 4236 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,236 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,236

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4236)

Sayfa 56Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri175
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri179
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri163
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri128
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri140
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri128
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri177
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri187
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri163
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri154
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri158
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri149
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri155
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri121
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri124
Dana - Pişirilmiş, KemiksizSığır Ürünleri159
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri124
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri127
Dana - Çiğ, KemiksizSığır Ürünleri120
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri212

Sayfa 56/212 · 4236 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler