Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,236 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,236

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4236)

Sayfa 55Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri107
Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri117
Dana - Alt But KavrulmuşSığır Ürünleri169
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri254
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri247
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri192
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri187
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri198
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri230
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri205
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri228
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri216
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri206
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri223
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri214
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri223
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri212
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri223
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri218
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri199

Sayfa 55/212 · 4236 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 4,236 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

4,236

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(4236)

Sayfa 55Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri107
Dana - ÇiğKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri117
Dana - Alt But KavrulmuşSığır Ürünleri169
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri254
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri247
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri192
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri187
Dana - Çiğ, Az YağlıSığır Ürünleri198
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri230
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri205
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri228
Dana - Pişirilmiş, Az YağlıSığır Ürünleri216
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri206
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri223
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri214
Dana - PişirilmişSığır Ürünleri223
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri212
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri223
Dana - Kavrulmuş, Az YağlıSığır Ürünleri218
Dana - KavrulmuşSığır Ürünleri199

Sayfa 55/212 · 4236 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler